1.认识的人(甲减患者，同时尿酸高，肥胖，脂肪肝)感染了新冠，主要就是监测体温和身体状态，什么药也没吃，三天彻底退烧，十天转阴，目前暂没有发现后遗症。（新加坡那边是家家户户都有血氧仪，血氧高于95%的，无论什么都在家待着，扛不住的就去私人诊所开药。血氧低于95%的才转诊医院）。
2.朋友圈里认识的人大部分人都吃了退烧药还有连花清瘟胶囊抗病毒颗粒那些，有些人转阴的时间很快，有3天左右转阴的。
3.有朋友岳父60多岁因新冠在医院去世的。
4.个人觉得最重要的是要多吃新鲜的水果蔬菜和其他天然食品，维持家人肠道菌群健康，隔三差五屯两箱子橙子，苹果那些，我们这封城期间这些东西团购都不算贵。
5.要保持心情愉快，凡事多往好处想。
6.还有就是注意补充维生素D，这个需要晒太阳才能合成，一般人不爱晒太阳。
7.乌鲁木齐这边听说到的是女性的症状普遍比男性要重一些，反映有发高烧全身疼，骨头缝都疼，喉咙巨疼，像吞刀片的。
8.在网站上看视频，总结了几条哪些人不容易得新冠或者说得了新冠也不容易重症的。大家看看参考下把心态调节好。
【1】没有慢性病，平时身体比较健康，而且不太肥胖。
【2】坚持做一些缓慢的适量运动的人，比如散步，漫步，爬山等。
【3】有良好的按时睡觉习惯的人，可以分泌生长激素和褪黑激素。
【4】情绪平稳，会自我减压的人，往往不容易被压力激素伤害到身体，负面情绪太多的人，容易被感染。
【5】具有利他心态，真诚善良的人，干扰素产生的水平比较高。
9.居家生活期间，就是先把该做的事做好，如果有负面情绪，就去思考负面情绪的来源，然后深呼吸，多读书，爱孩子，每天晚上睡觉前亲吻孩子额头，告诉他们你爱他们，对孩子做预防性的教育，出任何事不埋怨不指责，告诉自己问心无愧。
10.自测棒可以用来监测什么时候转阴，核酸主要用来定位病例。所以自测棒的需求不是伪需求。比如居家隔离，用自测棒先测为阴性之后，再去做核酸，会比较负责任。比如居家单独一个房间隔离了，推门出去都是亲人，不忍心感染其他人，于是要了一盒自测棒自我隔离，等测的转阴了，再推门出去。
11.说难听点，人命是不值钱的，在时代的沙尘暴面前，就是统计数字而已，所以每个人是自己健康的第一责任人这话是没毛病的。
12.心态豁达的过好每一天，对周围人再温柔、大方一点，多肯定、感谢其他人的付出，感恩自己所能拥有的一切，并学会分享幸福。
13.国内的诸如集采，社区团购，供销社，等等，对应的都是某种情况下，帮助老百姓降低生活成本，提高社会资源利用率的手段，对抗新冠，打的就是消耗战，社会总资源总归是有限的，既要保护脱贫攻坚成果，又要经历疫情磨难，实在难。
15.感染新冠并不能获得“无敌星星”，会削弱免疫力，本地区已经有三个月两次阳性人员了，所以应尽量避免重复感染，出门和居家都需做好防护。
16.新冠的感染率不是100%。
愿疫情早日消失，愿国泰民安。