@不明真相的群众 您平时经常教导我们散户，要多深蹲，那您平时深蹲吗？非史密斯机杠铃深蹲能重量能上到多少？
我不深蹲的。
练就要专业，站高负重相互鼓励砥砺前行
我深蹲会告诉你吗？
方丈每天行房，一次1小时，晚饭后在自己的大别野花园散步。
你是不是想看下方丈养胃没
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