回复@曹大勇: 长跑很好,马拉松却算不上健康,这是极限运动.//@曹大勇:回复@岁寒知松柏:都受伤了还每天慢跑5公里？500米更好？平常人那样能跑能走，也很棒了，马拉松成绩可能和银行账户数字一样，太在意了影响幸福感。一直觉得中年人跑马拉松的安全边际有问题
![[狗头]](//assets.imedao.com/ugc/images/face/emoji_80_doge.png?v=1 "[狗头]")
![[狗头]](http://assets.imedao.com/ugc/images/face/emoji_80_doge.png?v=1 "[狗头]"){kind=small}