祝福你。
有次你说想学佛,可以看看陈国恩讲的六祖坛经,锻炼也不能太累
加油啊,兄弟,我每天都来看你的状态,我们是战友,虽然病种类型不同,但是还想说要乐观起来,我到今年确诊刚好十年,已经结婚,还有个漂亮可爱的女儿,工作生活股票不说最好,但也是顺顺利利的,平平安安的,希望我的文字和经历能鼓励到你
别想太多,快乐起来
前两年是复发高峰,之后反而稳了
可以试试打坐