周六了，继续每周一股。现阶段，对个股的兴趣明显减弱。
毕竟深入挖过一百多家之后，能够有心动的越来越少。
更多地从行业层面，捕捉些大机会。短期量能不足，外围不稳，操作还是要当心些，不要追高，风险较大。
大逻辑，成长股和价值股可以并重。
前者首选风电和智能车，后者可以多看看低估端的银行、家居、建材和龙头地产等。
另外就是长牛板块里的消费和医药，永续性行业，买龙头，长久稳稳赚钱。
今天聊医药医疗板块，它是最近半年市场中跌幅最大的板块。
最近医药相关企业跌的比较多，从浅层次的原因看是因为集采的担心。
深层次的原因，大部分医药企业，去年因为疫情等因素催化，涨得太猛，估值太高。
这半年多，经过这一波下跌，很多医药相关的企业，可以适当关注了。
这是一个大赛道，长期绩优。欧美等成熟股市过往的历史已经证明，走出过无数大牛股。
到我们个人投资者角度，相信大家都长线看好医药医疗，只是不知道短线要跌到哪才见底。
策略方法上，在行业逆境时入场，选择ETF比个股的确定性好很多。
毕竟个股暴雷风险可控，原则上可以不设止损线，而是通过仓位控制风险。
长期拿着，即使短期波动大，也可以吃得香、睡得好、生活美美的。
市场上的相关ETF有几十个。选择角度也有很多，鉴于流动性应该排在第一，不妨看看前两位。
医药ETF(512010.SH) ，2013年上市，日均成交3.75亿元。
跟踪指数300医药(399913.SZ)，由沪深300指数样本股中的医药卫生行业股票组成。
数据上，PE（ttm）34，18%历史低位；PB6，46%分位。整体偏低，有一定诱惑力。
医疗ETF(512170.SH)，日均成交3.28亿元排第二。
跟踪指数中证医疗(399989.SZ)，从沪深A股医药卫生行业的上市公司中，选取业务涉及医疗器械、医疗服务、医疗信息化等医疗主题的上市公司股票作为指数样本股。
其前十大重仓股有：迈瑞医疗10.87%、爱尔眼科8.79%、药明康德8.60%、泰格医药5.16%、凯莱英4.94%、爱美客3.63%、通策医疗3.41%、康龙化成2.85%、金域医学2.34%、欧普康视2.26%。
基本上重仓了，医药服务、医疗器械和CRO三个重要方向。
PE（ttm）33，0.96%历史极低位置；PB7.6，历史31%低位。
比上面的更低一些，PE基本上是历史最低。不算贵了，建个底仓问题不大。
再悲观一些，这个估值继续下跌30%到20PE，基本上是普通行业估值，也差不多该见底了。
全医指数（000991）来看，长期上升趋势良好。
特别是回落到上一个平台支撑位，可逢低做多。
第一次买入技巧上，可以参考5日线。这点在持续下跌趋势中很管用，有点右侧的味道。
站稳5日线再买，虽然不能保证买在最低点，却可以避免长期大跌的巨大短时亏损。
再向下，拉开幅度慢慢加仓，比如10%。
或者利用定投思路，至少拉开一个月的时间，无脑定时定额买入。
主要得根据持仓来，一定要做好计划，保证极端行情下，还有留出相当的资金。
单一行业指数，再看好也得设置个上限。一般20%基本是顶格位置了。
仓位可根据位置，低加高减，通过不断做T，拉低成本，增强长期持有信心。
同时，医药行业ETF有个波动大的特点，很适合这种类似动态再平衡策略，能做出很多贝塔收益。
细节上，说下市场上ETF跟踪的三个主流医药指数：医药100（000978）、300医药（000913）、全指医药（000991）。
如果只想选医药行业的尖子班，首选300医药。
大类ETF看，今年一月份指数纷纷大跌，股票型ETF在1月净申购份额却高达445亿份，再创历史新高。
这也就是ETF，个股的话，早把人跌出局了。然后伴随着漫长的冷淡无量。
所以嘛，买长牛ETF，即便一时被套，也不怕没人来给解套。