稻盛和夫：醍醐灌顶的一段话把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动分给花鸟树木和山川湖泊，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中，喷涌而出的平静力量，至于那些焦虑与不安自然会烟消云散。真正能给你撑腰的，是丰富的知识储备足够的经济基础，持续的情绪稳定，可控的生活节奏，和那个打不败的自己。