参照一下猪八戒，西行一路多少万步走下来也没瘦下来

这你就不懂了，跑步是为了更好的吃……

达美，这每天10公里，一般人顶不住的！
真的是每天10公里，哪怕是6分左右，3个月以上，应该不会肚子硕大无朋了！
我怀疑达美在YY！

减肥吃的少比运动更有效果

可能某些信息有误，每天跑10公里的人哪怕只坚持了三个月，基本一定是非常瘦的。

每天十公里，如果晚上可以做到粗粮立马瘦，白天随便吃。各位可以试试

真的每天都跑10公里的话，除非天天胡吃海喝，不然哪有瘦不下的？瘦不下十有八九并没有真的每天坚持，跑步这种室外活动每天坚持还挺难的。

我有个朋友，说喝肉汤不健康，但是酒瘾大。然后他的肚腩每年都更大了一点。

吹牛逼，能坚持每天跑10公里以上的人，肚子还硕大？这个每天是多长？一个星期还是半年一年

get 不到跑步的乐趣，更喜欢游泳，可以解锁更多动作