图8图 就是本月的部分折纸作品（用的20-22cm的正方形包装纸），折纸蝴蝶，设计者是越南国际折纸艺术家 阮红强，108折步的中级难度作品。 初折一只耗时2个半小时；熟练了不用看折图，1小时多点（含上胶定型）就能折好了。折纸时手脑协调、内心放松清澄，折个40-50个，练手练脑，确实是极好的。 折纸还能带来“创造”的快感。

药食同源、针灸（含推拿、按摩、导引按礄等）、自然疗法、还有手脑心联动训练的“折纸”，尤其是复杂的现代折纸，都可以是“良药”！ 因为折纸，坚持了8年的折纸，在改善微循环，打通心脑血管方面，功劳大大的。能完成复杂的精细动作，能聚精会神地花几个小时折制作品，大脑一定么事；手巧了，心一定灵，心脏也不会有打事。推荐折纸”防治”心脑血管疾病，每天折2小时纸，远离心脑血管疾病。。