恭喜
[牛]我坐久了小腿也容易水肿，近一年来，吃药、按摩、每天快走超1小时等多管齐下，水代谢功能正常，现在小腿也基本不水肿了。
我爸妈好几年的老毛病了，各吃了两个多月龟龄集，我妈慢性肾炎基本上好了，我爸下肢浮肿好了，现在每天走5～10公里都不累了
差不多，我是一周腰就好了，走路时能感觉到，很轻快[牛]
@爱山爱水: 嗯，记得初吃龟龄集，才一周不到，久坐的腰酸背痛就好得差不多了。