今天的大A又有4850只股票下跌， 大A的情绪波动又走极端了，我的账户严重缩水，但是我不焦虑。
从1992年排队买认购证算起，我和先生投身股市已经32年了，经历过多次牛熊交替，见证了投资市场的风风雨雨。
曾经我们的心情总是随着股价的波动而受影响，跌了难受，涨了喜悦。其实，经济还是那个经济，公司还是那个公司，既不会因为急跌而变得更差，也不会因为急涨而变得更好。
投资可以是煎熬的，也可以是快乐的。每个人的思考力是认知体验的过程，思维既可以是小桥流水，也可以是千军万马，头脑里的思维能对外在世界产生影响。
当我们把事情想清楚了，我们明确未来的投资生涯一定要选择一条心灵宁静、越走越宽的路。
塑造内心的宁静，幸福地去做投资其实掌握在我们自己手里。前提是做到以下几点：
一是有原则。我们不用杠杆资金，投资资金长期稳定，我们做出 的每一步选择都能够让人心安，能够晚上踏实地睡觉。
二是有目标。当泥沙俱下之时，我们把注意力放在寻找低估值的好公司，延迟满足感，争取未来的超额收益。
三是有行动指南，投资是生活的一部分，投资要有好心境、好家庭、好身体。投资是生活中的一部分，投资是为了让生活越来越美好，让家充满爱、和谐、快乐。
四是有定力，坚持长期主义思想，持续学习，研究寻找好行业、发现低估值的好公司进行投资并长期持有，通过日复一日、年复一年的学习和投资实践，不断磨合，不断完善投资理念和投资方法。
好了，投资理念分享到此，后面待续。
快乐生活来源于美食。
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