前两天看自私的基因，贪婪的大脑。
总结起来，我们是一个dna的载体，同时我们的大脑也是我们所处文化环境的载体。
DNA里边储存的信息是我们1万年来对环境适应的一些信息。
就像北极熊的dna里边会预设有长厚毛皮抵御寒冷的信息。
人类的dna里边，最重要的预设就是，一个强大的大脑，这个大脑的运算能力强大到无以匹敌。
是一个配置相当高的生物计算机，我们每一个人出生的时候，只要不是特别的意外，大脑硬件条件大体上配置都差不多的。
人和人的差别就差别在了软件部分。
人之初，性本善，性相近，习相远，苟不教，性乃迁，教之道，贵以专，昔孟母，择邻处。
人在刚出生的时候都是差不多的，本性都是差不多的。差别就在于习，这里的习是指习惯练习运用的意思。
所谓学而时习之，不亦乐乎。
你学到了一个东西，能够在生活中应用，这不是一件很快乐的事情么
比如说你搞到了一个很搞笑的图片，在朋友的聊天里边，用上，这种表情包用起来不很快乐吗。
苟不教，性乃迁，如果不实行教化之道，那性情就会迁移。现在网上有很多那种老人不讲道理的视频，其实想想看也不难理解，他们年轻的时候，三观养成的时候，刚好处于那个年代，养成了一个错误的三观。
我们看到这种事情应该予以理解，三观一旦养成，再改就难了，所以说第一印象很重要。
教之道，贵以专。教化的道理最重要的就是专一，不要总是换，换来换去，脑子就乱了。
昔孟母，择邻处。意思说的很明白，即便是孟子那一种人，还害怕环境的影响。
环境对于一个人三观的养成是非常重要的一个事情。
你比如说去ttb还有老唐那里，在那种环境里边，你很难养成一个客观的评判标准和态度。
雪球上也是一样的，你每天都在看一些垃圾的言论，慢慢的你也失去了判断力。
求认同，求安慰，求点赞。来雪球不就是为了扯淡？
在雪球上要远离烂人，他会把你思维里边的那些负面的情绪勾引出来，让你观察事物的时候，戴上了有色眼镜，没有办法客观判断事情的本身。
评判标准其实很简单，阴谋论者，斩钉截铁者，说话含糊其辞算命者，这些都不值得关注。
你身体的现状取决于你吃饭的质量，你思维的现状取决于你看到的东西。
总是在看一些短平快，大脑的思维根本发挥不出他应有的本领来。
建议多去读读书，看一些长文，这样让大脑可以运转起来。
信息就是大脑的精神食粮，让你的大脑吃点好的。
你吃啥东西，你身上就会有啥味儿。
你看什么东西，你的思想里边就会有啥。
眼耳鼻舌身意，人的大脑每天每时每刻有巨量的信息涌入你的大脑，真正参与到你意识里边儿的，是非常少的一部分，有很多已经拦在外边了。
信息的筛选，是大脑很重要的一项功能，在其中起很大的作用就是注意力分配，在注意力分配里边，起很关键作用的就是情绪。
情绪对你注意力的分配起非常大的作用。
尽量不要让情绪干扰到你的注意力。
一朝被蛇咬，十年怕井绳
龙有逆鳞，触之必怒
有一些东西是非常容易引起你情绪变化的
每一个人都有一些情结
比如说有人就见不得初恋
爱过的人是做不了朋友的，因为一见面就心软，一拥抱就沦陷，多看一眼就想重新拥有，所以，要么一生，要么陌生。
我们很难避免这种情结，但是我们应该有一种觉察，就是一旦这种情结影响了我们的情绪，我们观察到这种影响，就可以消除这种影响。
而雪球上一些烂人呢，就像你看到厕所就想撒尿一样
你应该注意，要绅士一点，不要被这种情结，影响到你的判断，也不要被这种情结，影响到你的情绪，引发你发表一些不合适的言论，毕竟每个人都会有一些表达的欲望，万一有一些不合时宜，让人家误会你，说了不利于团结的话。
要时常起观照之心，观照自己的思维，知道自己的思维是如何在运转的，你的思维永远只是你的军师，不应该让你的思维做主影响你的决策。
习惯成自然，时刻保持情绪平静，养成情绪平静的习惯，让心灵拥有那一片安宁。