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Mark
2023年12月23日
北京—零下十度—东奥森林公园—16公里
最后四公里哭着跑完，被自己感动了
继续接着开会[加油]Mark<br/>2023年1Mark<br/>2023年1

精彩讨论

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苍烟落照
2023-12-23 12:55

这么低的温度户外长跑，不是锻炼身体，是提高自己得病的几率。

好吧慢慢努力
2023-12-23 12:09

这个，炼金女王的分析和分享都很棒，不过他的生活和工作状态，太不健康啦，仗着年轻拼命，后面不太好哈

pin9bu
2023-12-23 12:04

强悍

凝心聚艺
2023-12-23 11:58

越野跑吗？

两忘烟水里
2023-12-23 11:38

这厉害的
让我骑自行车还差不多
跑步还是算了吧

aji98112
2023-12-23 11:30

好可怜的女王啊，

之江茶乡
2023-12-23 11:19

给你点赞

白驹过隙银河系
2023-12-23 11:13

哭的时候来个自拍撒

宏图医药
2023-12-23 19:32

配速不够