最近股市又有点熊市的味道了，哀鸿遍野。投资可以亏欠，但是如果亏欠外加心情抑郁，那就另类的戴维斯双击了。要学会痛定思痛，今后的投资路上，我们左右不了股市，我们能做到的是怎么控制我们的情绪。
首先认识一下我们的情绪，
股票涨 ，赚钱 ，高兴。
股票跌，赔钱，沮丧。
乍一看，所有的心情都是随着股票涨跌而起伏的，但是股票涨跌我们又没法左右，这不没解吗？再进一步，其实高兴沮丧的原因不是股票涨跌，而是赚钱赔钱。怎么让赚钱和赔钱不影响自己的情绪不就行了吗？或者减轻这方面的影响。
1.用闲钱或者个人占比小的资金去投资股票，涨跌随他去吧。
2.永远不用杠杆。
3.理解股市的底层逻辑，短期波动正常，长期盈利赚钱。
对于股市的小白做到这三点，基本上就不会太影响自己的心情了，尤其是小白+第三点的认知，坚持长期投资，买入基金等几年，估计可能战胜大多数所谓股神了。
最痛苦的莫过于对自己有一定自信，投入很多血汗钱在股市摸爬滚打的“大多数”（比小白水平高，或者自认为是自己不是大多数的人），对于大多数，我开的缓解心情的药方
1.理解股市的底层逻辑，短期波动正常，长期盈利赚钱。
2.投资股市的钱不是用来生活的，纯粹是为了资产增值的。
3.足够分散的投资个股，至少个股单日的涨跌幅对整体资金的影响小于3%（3%不是固定数字，只要个股仓位控制到哪怕跌停也能淡然处之，随他去的境界就好）。
4.永远不买未来一年内预估估值PE超过50倍的股票。
5.多读书，多思考，多实践。
想成为大师的少数人
一类是巴菲特的坚持长期价值投资
一类是基本面+技术趋势的投资，在股市里近身肉搏的人，长期厮杀产生一种本能的嗅觉，知道哪里有肉吃，没有捷径，坚持在正确的道路上多学习，多思考，多实践。