至于锻炼身体注意饮食什么的,全世界都一样,又不是中国独一家,遍地的健身房,减肥餐还都是老外传过来的中医也不是说没用,毕竟,猴子用泥巴糊伤口,也是几百万年下来算有用的,人类,几千年下来,再怎么样,也比猴子聪明点,搞几副土药,当然有点成果