回复@邢台草帽: 这大概是夫唯无以生为者是贤于贵生的意思。
当不再执着于长寿健康
内心不再被执念束缚
自然放松神凝气聚
身体自己调整到当下最好的状态
这是最好的养生之道//@邢台草帽:回复@嚮陽丛生:在修行上，有个非常错误的概念，就是用意念去控制身体，
类似那种气功大师，十个大师，就得有十个受伤的，基本上没有例外，只是轻重的问题。
张至顺道长生前专门讲过这个问题，吕洞宾也讲过这个问题。
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观照，是神识的作用，就像用眼睛看，是不需要意念去控制的，更不用费力，是自然发生的，
修行要做到的是无念，无念的时候，身体系统自身就会正常的运转和修复，
有念，才会导致身体系统运转出现偏差。
所以那些练气功的，都搞反了，伤害自己的身体还不知道。