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花了4个小时，读完了这本《养成一生不痴呆大脑的77个习惯》，感觉很有收获。最让我难以置信的是，译者是一个90岁的老人，自学日文，其妻罹患痴呆多年，在陪护妻子的同时，抽出时间，花了2年翻译，真是令人敬佩。

全部讨论

六千人2023-02-20 12:34

学无止境

客观冷静全面价值2022-09-20 09:30

我不认为是基因，从中医角度去理解更好

蓝极星tew2022-09-19 17:15

就是多用脑意思，和练习肌肉差不多，肌肉不练就萎缩了。但是有个前提，做的事情是内心想做的，如果违背内心，就是和自己的智力作对，损伤大脑，反而提前抑郁痴呆了。如果做了个让自己焦虑的事，只会适得其反。看着是为了某个目的，最后却达不到目的。

面子菓实2022-09-19 16:58

相当厉害

汇编室2022-09-19 16:55

一本书，很便宜

倦鸟归巢a3p2022-09-19 16:52

能分享一下内容吗？谢谢

巴斯克维尔的猫2022-09-19 16:51

厉害！我感觉我现在就快痴呆了，这本书我需要啊。

汇编室2022-09-19 16:47

不清楚

自由通途2022-09-19 16:45

听说阿兹海默症是基因决定的，能避免吗

汇编室2022-09-19 16:29

我看得快，文字量也不大