上证指数有止跌继续反弹的技术要求，但30日均线压力依然存在，市场仅仅是弱势反弹，需要领头羊来激活人气，指数只有突破均线压力才能转强。板块方面可以关注国改板块。不建议盲目补仓，不建议盲目杀跌。黄金白银方面呈现多头的趋势，暂时还没有做空的技术形态出现，可以继续持有。