最新维生素D炒的很火，因为美国官方已经认可了维生素D的预防很多疾病的作用，其实维生素D就是来源于属于脂溶性维生素，鱼肝油就是一个例子，要和脂肪同吃才好吸收，所以我叫人多吃肉，特别是肥肉，多晒太阳都可以增加维生素D的水平哦//@推崇现代医学: 建议看一下上海六院内分泌科的殷峻教授对他的公众号上发表的相关文章。其实肿瘤的本质是动物细胞不受控制的分裂，这种细胞并非正常人体所应该拥有的，只是在细胞分裂分化的过程中受到了伤害，特别是在长期高碳水，高植物油的环境中，它无法像正常细胞一样使用脂肪来提供能量（主要是因为细胞内线粒体功能不足了）这种细胞的命运多数没有生存能力，自行消亡，只有少部分细胞，它获得了代偿性的，使用葡萄糖提供的能量的能力，从而又活过来了，而且还活的挺好，然后一步一步侵蚀我们的身体。所以尽量减少甚至避免碳水化合物的摄入，多吃动物性食物，脂肪要多一点的，是有可能饿死这种不健康的细胞的。