2024／038篇 封面图／摄图网
文字 | 小丫
来源 | 小丫投资笔记（XiaoyaNotes）
时隔5年，再度送别亲人。在与肺癌“抗争”6年后，我的一个叔叔去世了，享年不到60岁。去医院看他的时候，精神尚可，万没有想到，当天晚上便收到他去世的消息，原来，那是回光返照。
姑姑在微信上给叔叔发语音、打电话，却再也没能等来他的回复，原本想先瞒着她，最后还是没瞒住。
我们将叔叔的骨灰葬在了爷爷、奶奶、伯公的墓地附近，那座山曾是他们割草、种树的地方，可以远眺他们一辈子生活过的村庄，山脚下便是他们曾耕作过的田地，如今大多已经荒芜。
往后，我们还会送别谁？
我父亲这一代一共六姐弟，除了刚刚离世的这个叔叔，有三个正带癌生存，还有一个心衰，只剩下一位叔叔尚算健康。
告别终不可避免，不定就在哪一天。
守灵的时候我和堂兄弟姐妹们并没有太过悲戚，患癌六年叔叔已经吃了太多苦头，直至今年春节前，他仍在坚持工作，一直到身体无法负担再多，过完年终于回家休养，而后医生判断他剩下不到半年时间。如今他走了，不用再受病痛折磨，反倒是种解脱。
只是葬礼的尾声，当叔叔的教友们吟唱起《朋友再会》，我们都忍不住默默流泪。
叔叔去世后，家族里昔日矛盾颇多的几兄弟也终于关系缓和起来，他们有的人甚至已经多年不往来，大约是叔叔的离开另他们意识到，原来大家都老了，何必再为过去的事情耿耿于怀，不如珍惜尚能做兄弟的时光，毕竟所剩无几。
从身边长辈的患病，我也直观的感受到肺癌的杀伤力——我的舅舅、叔叔都因它而去，还有一个姑姑、一个叔叔正带着肺癌生存，姑姑因复发正在住院。
肺癌是全球第一大癌症。
在我国肺癌的发病率也是高居不下，据统计，2022年，中国因癌症死亡的人数达到257.42万人，因肺癌死亡的人数达到73.33万人，标化死亡率为男性71.55/10万人和女性31.47/10万人，男性仍然遥遥领先于女性。
近些年长辈接连患癌，并以肺癌居多，使得我们家族年轻这代人更注意起对肺部的检查。
我国肺癌的高发年龄为45岁～65岁，并且有逐渐年轻化的趋势，这与生活环境、不良生活习惯均有莫大的关系。像长期处于职业环境暴露（如石棉、煤烟等）、吸烟史长或有肺癌家族史的人群，最好每年做一次肺部检查。
我也不止一次劝家人戒烟或尽量减轻抽烟的次数。据《中国肺癌筛查与早诊早治指南（2021，北京）》，吸烟者肺癌的发生和死亡风险分别为不吸烟者的13.1倍和11.5倍；曾经吸烟者肺癌的发生和死亡风险分别为不吸烟者的4.06倍和4.10倍。且吸烟者吸烟量越大，患肺癌的风险越高。
全球第二大癌症是乳腺癌，2020年它一度升为全球第一，我的一个表姐正是乳腺癌患者，去年刚做完手术。前段时间我到乳腺科复诊，同医生聊了聊，给出的预防建议是定期检查及自查、保持良好心态（情绪）、避免熬夜和烟酒、慎用激素类药物等。到内分泌科复查甲状腺，医生给的建议也是避免熬夜、保持良好心态、清淡饮食、定期检查、适当锻炼。
其实道理大家基本都懂，也明白不良的生活方式、过重的压力和情绪对健康影响甚深，然而，总是很难彻底戒除。
像我父亲，前年确诊下咽癌晚期，医生几次三番下达了戒烟令，并让我们监督好他，然而时至今日他还没有戒除烟瘾，家人数次劝说都挨了他的骂。终归，健康和生活都是个人的，他觉得这样活着能痛快一些，只能随他，未来是否会后悔，也在个人。
青春期的时候，遭遇亲人离世，痛苦是莫大的。到了中年，再见亲人离世，悲伤之中还夹杂着一些接纳：
接纳每个人对自己生活方式的选择，只要他们能承受得起选择带来的后果；接纳死亡的到来，甚至觉得死亡能够终止一场漫长又无望的病痛，未尝不是一种解脱。
以亲人的离开为代价，这种成长确实太过沉重。
愿大家健康平安。