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中国医学科学院医学实验动物研究所也发现,高盐会通过活化血小板,激活参与炎症反应的细胞,进而造成血管炎症。中国科学院上海生命科学研究院营养科学研究所在《细胞研究》刊文指出,高盐环境会导致与炎症相关的基因表达升高,抗炎症基因表达相对下降,这意味着身体出现了炎症反应。网页链接//@张沈鹏:回复@陈达美股投资:为什么身上有伤口的时候不能吃酱油? 网页链接
酱油中含有大量的盐,平均5ml的酱油含有1g盐,而正常人的食盐的摄入量应该是每天6g左右,如果摄入了过多的盐分,就会容易导致血液变粘稠,不利于伤口的愈合,所以说在有伤口的时候,不管是是术后的伤口还是痘痘,都应该要避免过量的食用酱油。
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伤口愈合慢,自然黑色素更容易沉淀。


每天吃盐量为何降到五克 网页链接
每天食盐摄入量应该限制在5克以内。《健康中国行动(2019-2030年)》指出,2012年调查结果显示我国居民人均每日食盐摄入量为10.5克,2013年世界卫生组织建议人均每日食盐摄入推荐量为5克。根据我国居民营养健康状况和饮食现状,国家建议逐步减少食盐摄入量。《国民营养计划(2017-2030年)》提出“到2030年,实现全国人均每日食盐摄入量降低20%的目标”,《中国居民膳食指南(2016)》指出成人每日食盐摄入量不超过6克。在此基础上,国家提倡在不久的将来向世卫组织建议的5克摄入量看齐。
引用:
2021-08-17 09:46
为啥有人会相信中医里面一些(注意:我说一些啊,不是全部,望中医粉明鉴)非常不靠谱的说法呢,我一直百思不得其解。
后来我明白了,无论中医西医,都有一些古怪不靠谱的知识,很多人深信不疑。
我妈是一个大学教授,她居然还相信做了外科手术后不能吃酱油,会在疤痕处色素沉淀…