个人的记录，市场是老大，走出来才算。判断的方法很简单，不理会群众情绪的波动即日线，看中长线周期、标的基本面和超买卖情况，每天散户的情绪和波动只提供短期的相反买卖点，你提到所谓降息的时点以及平时的非农这类消息并不改周期本身的运行只提供了短线更好的买卖点。那些画圈位置是市场已经走出来的突破位和支撑位，接下来市场走出来，跟就行了，没到你问的支撑位就跟突破，到了你问的支撑位那就多了更好的加仓点，仅此而已。投资没有圣杯，唯有敬畏市场。