如果发现有情绪上来了,就去多多做研究,实事求是的研究,研究自己持有的股票是否低估,是否有未来成长,是否趋势越来越好。而不是为自己的失误找理由。同时控制好仓位,保持一个进可攻退可守的仓位,不良情绪自然就慢慢消失了……