第一个，周大生，连续 11年净资产收益率超过 18%，中证 500成份股，低负债，低商誉，轻资产，社保重仓，赚钱模式简单，今年业绩应有增长。第二个，健帆生物，连续 10年净资产收益率超过 20%，中证 500成份股，毛利率超过 80%，净利率超高，产品市场占有率超过 80%，强大护城河，净利率高，轻资产，近期业绩成长稍欠缺，但赚钱能力仍超高，目前股价极具吸收力。第三个，亿联网络，连续十年净资产收益率超过 20%，中证 5 00成分股， 与微软公司密切相关，朝阳行业，轻资产模式。以上三间公司均是极赚钱，低风险，目前低估股价，从长线角度适宜目前入手。

恒大，融创

别听瞎推荐股票混赏金的，不要犹豫不要眨眼现在就直接买车，三年之后看看对不对。

1）长江电力：熊市定海神针，年化10%很确定，牛市也未必差。
2）陕西煤业：目前估值合理偏低估。煤炭价格中长期上涨通道，长期投资年化10%没问题，牛市来了弹性大于长江电力。
3）伊利股份：传闻2023上半年经营低于预期，不过目前估值足够便宜，熊市中年化10%没问题，牛市里整体低估的消费非常看好。
4）招商银行：周期之母的银行，未必是牛市主线，但是在牛市里表现从来都很亮眼。
5）可以4选3。觉得是熊市选1和2偏防守，牛市选3和4偏进攻。牛市至少今天还没来，所以此刻我选1和2，但是腾空了不少融资仓位，静待牛市发令枪。

三个行业，医疗，消费和科技，永恒不变的三大长期赛道。
1.医疗关注科伦药业，业绩增长，大输液保底，创新药增长；
2.消费关注伊利股份，2025年乳业前三的长期规划，管理层值得信赖；
3.科技关注芯片行业，可以参与行业ETF。

第一只：地产行业以稳建著称的龙头$万科A(SZ000002)$ ，目前估值为历史上10%位置，破净，还有4%的股息率。
第二只：电缆、新能源线材行业的国企，$金杯电工(SZ002533)$ 。这几年的研发投入占比高，收入规模利润每年增长，股息率也有4%。新能源车的渗透率是上涨趋势。因为金杯一直有低温超导的项目，最近还有点室温超导概念。。。
第三只：医药行业综合龙头。创新药和仿制药都有布局的大型国企。$石药集团(01093)$ ，这几年虽然跌得多，但和业绩没多大关系，主要是集采、医药反腐的影响。主要的产品没见到有负面消息。