作为职业投资人，很多人问我，何为投资，我说你跑过长跑吗？绝大多数人都说没有！         
      其实，作为一个跑者，我之所以能在股灾中还能盈利，只有一条，遵循的是长跑原则，所谓的长跑是指半马（21公里）以上或全马（42公里）的跑法！具体说来就是，比赛前先跑一下路线，熟悉体力分配，哪里有上坡哪里有下坡先要掌握，前10公里压住速度，不受别人情绪的影响，到水站先补水，过了15公里开始喝自制蜂蜜水，半程内不要跑得过快保存体力，过了30公里后真正的考验才来到，此时不要急，补液盐要及时喝能量胶要及时补充，如果有点掉速也没多大关系，因为这时身体已非常疲惫，但千万不能停下来，如果停下来就真的跑不起来了，只要一直在跑，哪怕是很慢都是在跑，千万不能停！注意呼吸调整脚步，慢有慢的道理，虽然没有达到配速，但起码一直在跑就行了，成绩不是很重要，重要的是跑完全程！跑完比赛后，一定要做拉伸，同时要注意休息，彻底休息，让身体恢复，半年内不再参加马拉松比赛！       
     以上就是我跑全程马拉松42.195公里的经验，用在股市，选股时不要急，不要眼红别人的票在上涨，慢慢选股，选好再买，不要轻信内幕消息，凡是财经网上当天所推荐的，一律删掉，千万不能买，谁买套谁，如同跑马拉松一样不要轻易跟比自已配速快的人一起跑，这样容易过早消耗体力，最终可能退赛！中段持股时尽量不怎么看它，只要是买得便宜的就一路持有。中段上涨如同跑马中进入自我配速阶段，不慌不忙，专注匀速！大幅过涨后的滞涨要注意随时出货，只要股票大幅上涨后出现横盘现象，不再上涨立马出货！这就如同马拉松的最后500米，跑不动了就算走过终点你都是成功的，不要求最后的几百米你还在猛力冲刺，只要过了终点你就是英雄！当然如果你精力特别好终点时也可以猛冲，但越是最后猛冲越显示你的体力已尽枯竭，当然也有人在最后的几百米猛冲时，最终倒在了终点线外！出完货后，不急于买进，休息身心最少一月以上等待机会，没有心意的票不出手，机会是跌出来的，股市中唯一不缺的就是机会，唯一缺少的则是忍耐！一旦心意的票跌得面目全非，进入我的投资区间，则全仓而入，耐心持股不动，直至它已反映出它本该具有的价值。
     投资其实很简单，但简单的事却往往被复杂化。克服手痒，你就离成功近了一半，不得眼红病你就离理智近了一大步，不被恐惧所吓住，你将接近成功！