不要吃零食。饿了就会吃的，不吃就倒掉，几天就好了。

不吃饭，那就饿咯，就是怕心疼

饿几顿就可以了

家中不放零食

我是两个孩子的妈妈，也曾为孩子胃口不好苦恼，后来才发现没必要，只要孩子是健康的就不必强迫他吃，更不要吃什么补药。增加孩子的户外活动，让他多运动，饿了自然胃口就好，孩子不会饿了自己的。

饿

是不是还喝奶粉啊？说实话饿着他就吃了，不要吃任何零食，或者去推拿就可以了

多运动，锻炼身体，饿的快，吃的多

去中医院调吧

和最常带孩子的人多交流。孩子不大好好吃饭多数因为：吃零食过多；饭前吃了大量含糖类食物；运动、活动偏少；孩子生病了；吃饭时间点和大人不一致。个人感觉，孩子随年龄增长，才会和大人生活频率渐渐一致。年龄小的，都是需要加餐的。

首先要分清楚厌食和吃得少的区别，什么都不吃越来越瘦那叫厌食。如果吃得少但体重没下降也没增加只有身高长了那叫吃得少。


我估计你家公子肯定属于第二种情况，本人俩儿子，有过你类似的焦虑，现在看来都不是事，俩儿子当初也是吃得少，但现在身高比一般同龄儿童高，学习成绩级部前茅。所以，吃得少肯定不是问题。

我现在想想，主要是家里牛奶零食等不断，现在的食品包括自家饭菜油水比较多，能满足孩子的发育需要，所以饭吃得少也正常。

如果孩子吃得少，就不要管，不要在孩子面前提孩子吃得少这事，以免给孩子造成心理强化，也不要在他人面前说孩子吃得少。
总之一句话，别太焦虑，这很普通的很常见的，我见过几个吃饭不用大人操心的孩子，上学都比较笨，就学习成绩来说，吃得多无非酒囊饭袋而已。

多玩多运动，父母作榜样，每吃一样东西都要细细品尝，哇，好好吃，多描述一下怎么个好吃法，多组织小朋友一起吃也会吃得好吃得多

和别的孩子一起吃。