#黑色星期五又双叒叕来了#今日A股、港股开盘后同步遭遇恐慌性杀跌，港股方面腾讯控股、阿里巴巴、美团点评等明星股集体重挫，腾讯一度跌超10%！
A股方面，券商带头杀跌，消费电子、半导体等科技股均大幅下挫；
但下午开盘后，市场恐慌情绪并没有继续蔓延，港股腾讯控股、阿里巴巴跌幅大幅收窄，一度跌超6%的美团点评转涨；
A股方面，高位股君正集团、光启技术午后反包涨停；券商股急拉，中信建投，中信证券携手大涨；军工板块掀起涨停潮，$军工龙头ETF(SH512710)$ 大涨超3%续创历史新高。截至收盘，三大股指跌幅大幅收窄，沪指跌幅不足1%，创业板跌超2%。
问题：黑色星期五又双叒叕来了！乡亲们今天慌了吗？聊聊你平时是如何避免作出非理性操作的？