首先要明确一点，
下面的内容虽然主要讲太阴脾经，
但不能单独一经就用药，
需要考虑其他经的用药配合。
正如我们以前的文章提到过，
三个循环的关系，
本文的后文我会少量提到一些，
比如厥阴肝经和阳明胃经的配合方根。
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太阴病的主要病因是：腹部寒湿
表现为：
（1）舌苔水滑、苔白、白腻，黄白、奶白，舌边有齿印，舌中后部苔厚腻；
（2）手脚易冷，腹部冷，大便粘马桶，易溏稀；
（3）有白痰，痰中白泡沫多，易流口水，吐痫沫；
（4）失眠入睡困难，睡眠不深，厕所一滴水都能听见；
（5）尿频，小腿水肿，有脚气，下肢冷痛，髋关节冷痛，髋部肥大；
（6）有眼袋，晨起眼皮水肿；
（7）脖子痛颈椎病、肩周炎、西医的腰椎间盘突出；
（8）脸色灰暗、长痘痘、黄褐斑、黑斑黑痦子、酒糟鼻，脸部凹陷或发泡；
（9）食欲差，或食量大；
（10）说话声音小，力气小；
（11）容易打嗝，打嗝不容易停，喝水易呛，跑步则吐，晕船晕车呕吐；
。。。。。。
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以上太阴脾经的症状，现在全世界99%的亚健康的人都是这些问题；
原因是全球饮食都非常接近了--牛奶、水果、冷饮！
同时具有2项以上，基本就可以下太阴脾经寒湿这个判断了；
最简单、最直接的判断依据就是，舌苔水滑、白腻、有齿印！
用症状的分类来说，
其中（1）属于基本症状，其他（2-11）都属于辅助症状。
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我们常说的中医六经辨证，先辨阴阳，就是首先依据这个舌苔，确定是否有太阴脾经寒湿；
只要有，就是阴症，要大量用温药，不能大量用凉药，有时候凉药用一味很小的量都不行！
用了一点凉药，患者就会腹泻！齿印加重，病症加重！
这个方面，我是犯过很多次错误的！
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太阴脾经的循行路线：
起于大指之端，循指内侧白肉际，过核骨后，上内踝前廉，上踹内，循胫骨后，交出厥阴之前，上膝股内前廉，入腹，属脾，络胃，上膈，挟咽，连舌本，散舌下；
其支者，复从胃别，上膈，注心中。
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其实不瞒大家说，
不仅很多伤寒条文我背不出来，
方剂也背不熟，
我也记不住这么多穴位或循行路线；
但太阴脾经有两个特点，我们要记住：
一个是属脾络胃；
一个是底部在脚，中部在腹部，顶部到舌本舌下；
大家对着《人体经络使用手册》，
体会上面的太阴脾经寒湿的症状！
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太阴脾经的底部在脚，中间腹部，顶部到达舌本舌下；
这个特征跟很多病症有关系；
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当太阴脾经下面水湿虚寒的时候，
脚冷、脚气、小腿水肿，
是寒凉更重，顺着经脉下沉到小腿；
所以脾经在腹部的寒湿，
必然导致腹部寒凉、大便粘马桶易溏稀；
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同时，我们常见的水桶腰、髋关节痛、腰痛；
腹部的寒湿，阻碍脊椎两侧的足太阳膀胱经的气血运行，所以导致了颈椎病症和肩周炎；
如果我们减轻腹部寒湿，颈椎、肩周和腰椎病痛，很快就会好起来；
甚至都不用吃药，
停止牛奶水果冷饮，适当吃点姜汤，颈肩腰自然就好了；
对比看到一些人做西医的腰椎和颈椎固定，感觉十分滑稽可笑；
当然脾经寒湿是暂时减轻，没有全部清除；
受常年饮食习惯影响，全部清除非常难；
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因为肝经的升发在所有脏腑的每个细胞之间，
所以脾经的寒湿，对肝经的气机影响更大，
所以必然导致肝气郁结，出现腹痛、胸闷等现象；
比如腹痛缺血，用小建中汤，就是这个原因；
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小建中汤的方根：
太阴脾经寒凉的方根：生姜炙甘草红枣饴糖；
温通脾经肌肉经脉，方根用桂枝；
厥阴肝经的郁结血虚，方根用白芍；
所以金匮要略里，小建中可不是针对简单的腹痛的，是针对血虚的。
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原文是：
《金匮.虚劳篇》虚劳里急，悸，衄，腹中痛，梦失精，四肢痠疼，手足烦热，咽干口燥，小建中汤主之。
我们这样用〖六经〗和〖方根〗的思路，对于方剂的理解立马就清晰了；
如果要拆解也容易得多！
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我们查阅度娘，我复制过来：
小建中汤，中医方剂名。出自《伤寒论》。为温里剂。具有温中补虚，和里缓急之功效。主治中焦虚寒，肝脾不和证。
以上这样对小建中的解释，
我们初学者是无法理解的；
并且会给后面的学习带来巨大的偏差；
更不要说开方应用了！
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再看这个歌诀
小建中汤君饴糖，方含桂枝加芍汤；温中补虚和缓急，虚劳里急腹痛康。
你说这种歌诀，对方剂的理解和应用有什么作用；
没有人能够理解“虚劳、里急”
初学者背得再多，也不会开方看病。
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所以，我们统一到【六经辩证】的框架下面来；
把每一条条文，按分解到六根不同的经上去；
把每一个方剂，按六经分解成不同的方根；
这样就好记很多了。
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太阴脾经在胸腔心下，络胃，
所以对阳明胃经的下降影响很大，
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阳明重症
大家比较熟悉的，主要是阳明经症白虎汤症，阳明腹实症三承气汤症；
阳明上焦湿热症的栀子豉汤症、三泻心汤症，阳明下焦湿热的白头翁汤症；
这些书上写的比较多，但是由于上面脾经寒湿的原因，平时这些病症比较少。
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阳明轻症
阳明病的轻症比较常见，但是书上比较少；
困扰了我很多年，总结一些经验分享给大家。
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太阴和阳明是一组循环，所以太阴脾经寒湿脾经不升，必然导致阳明胃经不降；
上面太阴脾经寒湿的症状中，与阳明胃经不降的轻症相关的有：
（4）失眠入睡困难，睡眠不深，厕所一滴水都能听见；
（8）脸色灰暗、长痘痘、黄褐斑、黑斑黑痦子、酒糟鼻，脸部凹陷或发泡；
（9）或食量大；
（11）容易打嗝，打嗝不容易停，喝水易呛，跑步则吐，晕船晕车呕吐；
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一些人苦恼的青春痘，脸上长痘痘，都是太阴脾经寒湿，阳明胃经不降导致的，只要把太阴脾经寒湿给缓解了，马上就会好转；
部分阳明湿热（轻症）的，适当配合些降阳明的方根：
半夏陈皮、桂枝泽泻、枳实厚朴
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太阴脾经寒湿，是现在全世界的普遍现象；
原因是大量食用牛奶水果冷饮；
中国人还包括，喝茶、菊花金银花、绿豆、海参、阿胶、石斛，这些寒凉的东西；
还有各种寒凉的中成药的错误应用；
具体看以前的文章《寒凉食品对身体的危害》。
这篇太长了
具体的方根，我们在下一篇里继续写。。。
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黎明素问
20231201