我们继续讲《怎么给自己看病》（第2部分）
今天的内容比较长，但是是中医治病的核心中的核心，大家慢慢看，细细体会；
如果你会用，你会瞬间超过市面上80%的中医医生，即使你是个新手。
再简单说一下什么是【六经】辩证
我举一个建筑的例子
不管是上海的东方明珠，还是北京的鸟巢，还是深圳的帝王大厦，还是杭州的市民中心，外面形状、里面功能都是不一样的吧，建造方法是不是不一样呢？
我们建筑大队拿到任务，首先分解
分解成：地基部分、交通部分、排水部分、管线部分、框架部分、外墙部分、装修部分等等；
（我不是搞建筑的，说得不太准确，大概是这个意思）
每个部分的建设思路，基本方法和经验，是不是基本都有的？！
就是说，外面看，完全不同的大楼，建筑大队上去，把大楼的建筑任务，分解成以上若干个部分，每个部分的建造思路跟其他类似，那么大楼整体自然就出来了。
好，现在面对一个疑难杂症
假设一个抑郁的患者来了
她有没有吃不下饭，大便溏的症状，有，我们就从太阴层面治好她；
她有没有怕冷，手脚冷的症状，有，我们就从少阴层面治好她；
她有没有心烦，胸闷的症状，有，我们就从少阳层面治好她；
她有没有例假不通的症状，有，我们就从太阳瘀血层面治好她；
她有没有不开心的症状，有，我们就从少阳层面治好她；
她有没有失眠的症状，有，我们就从少阴层面治好她；
如此循环，我们每次复诊，把各个层面的病症，重新梳理一遍，都治好她。
治了十几次，她所有问题都没了，想吃饭了、睡觉好了、大便好了、手脚热了、开心了，她的所谓的抑郁症，自然就没有了。
继续造楼的例子
假设一座摩天大楼，外形和里面的功能都一模一样，一座在上海造，一座在杭州造，我们老百姓可能认为建造方法是一样的；
但是在建筑大队的眼里，又是不一样的
地基部分，上海和杭州有区别；
交通部分，上海和杭州有区别；
排水部分，上海和杭州有区别；
管线部分，上海和杭州有区别；
受风力影响，地震影响，框架部分和外墙部分，还是有区别。
所以，同样两个抑郁症的患者，按照六经拆分后，还是有区别
一个可能吃不下，大便细软，太阴层面的病症多一点；
另一个，可能手脚冷、失眠，少阴层面的症状多一点；
一个可能心烦、苦恼，少阳层面的问题多一点；
另一个可能肚子痛例假不通，太阳瘀血层面的问题多一点；
反正哪个层面有问题，我们就治哪个层面的问题，循环复诊梳理，都给她治好
最后两个抑郁症患者，都给治好了。
从微观看，治法有区别，区别还不小；
从宏观看，六个层面的问题，每个层面的原则性治法类似，区别又不大。
针对同一个抑郁症的患者
如果你问，抑郁症怎么治？
这其实是一个很糊涂的问题，内含着很多错误的思路在里面
好比，你问，小孩总是拿别人的东西怎么办？
别人肯定反问你，你小孩几岁了？
如果是2岁，那不是什么问题
如果是5岁，那也问题不大，加以引导即可
如果是10岁，那就要重视了，他一定有很多心理上的障碍问题，要尽快沟通梳理
如果是20岁，那就要让民警蜀黍来一次大一点的教训，是重新做人的问题了
小孩四个阶段，发生同样的问题，其对待方法，天差地别
所以，身边有一个抑郁症的患者，你绝对不要去问医生，抑郁症怎么治？
广告里和医院，最喜欢你这样问问题的人，来来来，做一大堆检查，吃一大堆药，折腾好久，钱花了，病更严重了；
然后你看不行，再换一个地方，再重复一遍，病再深入一层。
我自己就是这样N多次被倒腾走过来的。
我们按六经分层梳理的方法，分解她的病症
早期的时候，可能只有太阴和少阳的问题；
中期的时候，就很有可能主要是太阴和少阴的问题；
后期的时候，很有可能是太阳、少阳、阳明、太阴、少阴，甚至厥阴，等多方面都有问题了；
只有对这几层，大概的情况有所把握，再去找书，再去看别人的解决方法，才会知道哪个是针对自己的这个层面的，哪个是不适合自己的。
所以，以此类推，大家以后，不要去问这样的问题
失眠怎么治？
头晕怎么治？
哮喘怎么治？
癌症怎么治？
任何病症，按六经辩证，先分解成六个层面，每一层的问题逐个击破；
这就是仲景先师教给我们的【六经辩证】，我们普通人也能学会，也必须学会！
上一讲，我们讲了（-1）太阴病（+1）阳明病，太阴和阳明都是与肠胃的不良反应有关的病症；
太阴和阳明是一对，太阴脾要升，阳明胃要降，身体才健康，这就是我们身体的运行规律；
怎么个升法，怎么个降法，第（1）部分的内容已经讲了，反复看懂它。
下面我们讲另一对关联密切的病症：
第二组：（-2）少阴病VS（+2）太阳病
这两个部分的病，主要表现为怕冷，如上图绿色部分
核心起作用的脏腑是红色的心、小肠和膀胱。
心肾相交
这是一个核心的人体内在的运行原理，大家一定要记住：
心相当于天空中的太阳；
膀胱，相当于地球上的海洋；
心（太阳）通过小肠，把巨大的热量，向下，输送给膀胱（大海）；
膀胱，这个海洋，接收到太阳的热量，鼓动自己蕴藏的真阳，蒸腾起水气，通过上一节太阴脾经这个运输大队长，把水气（津液）输送给全身各个脏腑；
心是太阳，膀胱是海洋，脾经是土地，为上中下；
肾是膀胱收藏真精的地方，膀胱是外面干活的男人，肾是家里守家的女人；
为什么叫少阴君火？
少阴就是指，不是最阴，因为海洋虽冷，海洋的深处，孕育着一颗太阳，八个阴里面，藏着一颗真阳，叫少阴；
这颗真阳，就是君火，也许相对地球而言，地壳深处的岩浆就是真阳；
这个火埋藏在深处，她不是很热，她很温和，虽然没有看见她，但是能够感受到她即将升起，她的穿透力很强，给大地带来希望，所以叫君火。
海洋深处藏着一颗真阳，所以叫少阴君火。
少阴的能量状态，对应一天当中的晚上11点到早上5点，一年当中农历的11月到次年1月，这段时间，少阴跟世界所处的能量状态，是一致的
时间上跟太阴是有部分重叠的。
如果我们吃了很多寒凉的东西，把小肠给冷着了，那么心（太阳）的热量不能顺利向下输送，不能有足够的热量照耀大海（膀胱），海底的真阳无法被调动起来，膀胱的水气无法蒸腾起来；
膀胱这个海洋的水气，不能蒸腾起来，水就到处泛滥了，变成了眼皮肿、水肿，泛滥到了心这个位置，心这个太阳也被水气蒙住了；
心被水气所凌，更加不能照耀海洋，恶性循环。
这就是少阴病。
（-2）少阴病：
少阴病的总则是：脉微细、但欲寐；
但欲寐，是总想睡觉，睡呢又睡不着，不睡呢又难受很想睡；
微细，微是脉管宽而扁，没有力量，空的瘪的；
细是脉管细小，象一根粗针一样细细的；
为什么脉微，是因为寒湿阻挡了太阳（心）对海洋的照耀，无法调动真阳，无法蒸腾足够的水气，人体的津液（正气）就不足，脉管被阴邪所压制，所以就扁了；
为什么脉细，正气不足，处于血管外面的正气，没办法引导足够容量的血管内的血液前行，血液减少了，所以脉管变细了；
脉法，在伤寒论里面，就在这种文字里面，我们要去体会，不要随便一读，就划过去。
伤寒论的每一个字都是值得琢磨的，一字千金毫不夸张，你发现了这个秘密，就能很快学会中医了。
我们常说的肾阳虚，就是海洋里的真阳调动不起来，水气蒸腾不够，正气打不过邪气，脉管被邪气压制，表现为怕冷、手脚冷；
常说的肾阴虚，其实是肝血虚，因为正气不足了，无法推动足够的血液前行，供血不足，所以心脏只能加快跳动，让脉搏次数增加，血流速加快，就是血热，血虚；
脉又微又细，就是既有肾阳虚，又有肾阴虚（肝血虚），以肾阳虚为主；
如果是脉细数，就是阴虚肝血虚，为主了。
由于膀胱这个海洋得不到足够的太阳的照耀，就想通过睡觉来节约其他脏腑对太阴能量的消耗，通过睡觉来集中接收太阳阳光（心）的能量照耀；
但是心这边，也被泛滥的海洋的水气、水湿，给蒙蔽了，不能向下通过小肠照耀大海（膀胱），心的热量只能向上溢出，进入大脑，搞得大脑十分活跃，到睡觉的时候，翻来覆去也睡不着。
所以少阴病的总原则是，脉微细，但欲寐。
这就是大部分人，失眠的原因，寒凉+水湿（太阴病）是起因，导致心肾不能相交了。
我老婆说我这个比喻，很形象，我跟她说，这不是比喻，这是事实，这是规律；
人类和其他动物，包括植物，在这几百万年里，受影响最大的就是太阳和地球，所以人体的内在的运行规律，必定是符合太阳和地球的升降规律的；
心肾相交的理解，用药让心和肾归位，各自进入正常的工作状态，是中医治病用药的关键中的关键。
少阴病的辅助症状
这些弄明白了，少阴病的症状就明确了：
手脚冷、身上怕冷；
睡眠浅、睡着了一滴水都听得见、白天精神差，中午午睡不睡就难过；
脚上泛水肿，睡一觉眼皮都是肿的，全身发胖发白，皮肤水嫩水嫩的白而没有血色；
掉头发，头屑多；
舌体嫩滑、舌苔水水的、苔白、白腻、浅黄腻；
脉微、细。
这是典型的少阴病的肾阳虚，以前老年人多，现在青年、中年人也很多了。
少阴病，还会表现为嗓子嘶哑，眼睛干等头部孔窍的热像，还有脸上长痘痘，很容易让人误认为是上火、或湿热；
一个中医医生给一个女患者开蒲公英和荷叶，女的吃完抱怨说，脸上的痘痘是少了，暗下去，但是人一点力气都没有，脸色灰蒙蒙的；
实际是药开反了，人家是肚子冷了，太阴病加少阴病，应该加热，这倒好蒲公英更寒凉；
市面上很多感冒也是这样反了。
少阴病的形成原因
总结一下少阴病的原因：
首先是太阴病脾经的寒湿，日久不能恢复，进一步导致少阴病的肾阳虚；
第二是熬夜，正常人到了十点多久犯困了，这是说明肾好，湿气少，心这颗太阳，能够正常地下山，阳顺利入阴；现在人为地熬夜，就是人为地在给自己制造少阴病；
越是有少阴病的人，越是早，越睡不着；睡了还睡得很浅，第二天精神差，打瞌睡；
掉头发
掉头发，是非常明显的少阴病的迹象，加上白头发，头屑多，头发油腻，都是太阴病加少阴病，心肾不交。
失眠
初步的失眠，并不是睡不着，而是到了11点12点甚至1点，越晚工作越带劲；
实际上没有少阴病的人，到了9点10点，就会困得不行，倒头就想睡，因为心这个太阳的能量自动就收缩了，供给个大脑和其他脏腑的能量也收缩了，集中照耀膀胱，开始补肾阳了。
轻度的少阴病的失眠，是睡了，但是入睡很浅，一晚上下来，大脑好像一直都运转着。
实际上是心这颗太阳的能量，被水湿泛滥给阻挡了，被肚子小肠这里的寒凉给阻挡了，不能照耀膀胱补肾阳，而是改为向上飘散了，使得大脑极为活跃；
这样的人，会发现喉咙经常不舒服，痰会变浓，白痰里开始有浓丝，眼白开始有血丝，开始掉头发，甚至开始有耳鸣；
重度的失眠，会经常在半夜醒来，醒来以后，会一直睡不着，怎么睡也睡不着，非常清醒，哪怕是身体已经非常累了，还是睡不着。
然后因为晚上肾阳没有得到补充，所以白天阳气消耗，肾阳提供不了，身体就想通过睡眠来补充肾阳，表现为犯困；
如果中午不睡，人很难受，那就请注意了，你的少阴病开始了。
那种认为一天只要睡满8小时就可以的说法，是极端错误的。
说这种话的人，估计没上过几天夜班。
我早年刚参加工作的时候，有过一段上夜班的经历，那种状态简直是生不如死，白天哪有什么生活充满阳光的感觉，除了想去睡觉，什么都不感兴趣，更不要说去看书学习、交友聊天了。
只有太阳下山后，大部分脏腑都休息了，心肾的交互，才会高效运转起来；
同时跟太阳和地球的能量波，保持同一个振动的频率，就是中国武术里面的接力打力，是中国古人反复强调的，顺势而为，这种补肾才是真正的、高效的补肾；
第二天早上起来一看脸色就知道。
上夜班，人为地阻碍了心肾相交，对人体的损害是很大很大的，身体用不了半年就会有很多小问题出现，爱美的女生表现最明显，脸色差，皮肤晦暗，长痘痘，掉头发，经期问题。。。
上夜班的人要比健康的同龄人，寿命要短十年以上；
如果家里人又上夜班的，建议好好衡量一下得与失。
有时候，我偶尔晚上路过小区保安亭，都会特意跟他们，问一声好，他们是在用生命健康在帮我们守护。。。
少阴病（肾阳虚）的治法
少阴病通常表现为手脚冷，就是常说的肾阳虚，中医里面叫四逆，四肢厥逆；
治疗的药物，就一味药：附子
附子能增强心肌收缩力，增加心输出量，扩张血管，改善血液循环作用，这是现代的说法；
中医里面，附子是大辛大热，就是让【心】这颗人体的太阳，重新照耀大地，让海洋深处的真阳，重新振奋起来，让全身的细胞和器官都振作起来，行动起来，所以叫振奋心阳。
在四川的江油，有大片的附子种植基地，等疫情过去，可以去走走看看。
少阴病肾阳虚，大多数是由于之前的太阴病（脾经寒湿）没有解决，而寒邪深入造成的，所以治法要兼顾太阴寒湿；
附子：振奋海底真阳，让天空太阳的光芒重新照耀起来；
白术、干姜、炙甘草，干燥脾经，运化脾经；
茯苓，让大禹帮助我们治理全身泛滥的水湿，让蒙蔽心的水湿、阴霾消散；
桂枝，疏通被寒湿凝结的血脉，水气上升的通道，畅通脾经的运输通道，温暖小肠，让心阳的阳光顺利照耀下来；
记住重用茯苓，跟附子白术干姜炙甘草这些大辛大热的药加起来等量，把蒸腾起来的水气，象空中的云朵一样，重新凝结成雨水，实现整体的循环；
茯苓力量比较清润，失眠厉害的可以改用砂茯神，更严重白天都神志失常的人，改用龙骨牡蛎；
附子的量，开始要小，慢慢加大，10克起步，每2天加5克，给寒凉转温暖一个缓冲的时间；
考虑附子太刚烈，开始先用温和一点的淫羊藿和杜仲代替，等少阴寒湿去得差不多了，转弯结束上正道，要加油门了，改用大辛大热的附子；
这就是伤寒论的茯苓四逆汤，很多学中医的人，不注意这个方剂，但这是很核心的一个方子，背后的原理一定要搞懂，融会贯通；
我用过很多次，效果杠杠的，吃下当晚睡觉就大幅加深，舌头水湿一两天就变好起来，早上起来脸色红彤彤的，像小孩子的脸。
有睡眠浅、手脚冷的人，附带白痰、眼红、掉头发、耳鸣的，要专心治好少阴病和太阴病，以上病症大多会全部转好；
这也是人体一个重要的内在规律，头上的病，是由下面的肚子造成的，脚上的病，大多是上面的躯干生病了导致的，叫上病下治，下病上治；
不光汤药是这样，扎针也是这样，经脉是由脚部到头顶的，所以头疼了，我们扎脚上，或扎手上就可以。
附子的禁忌
附子是大辛大热的药，有少阴病的人才能吃：要单独久煎1小时以上，才能充分分解。
第一，身上很热，口渴，出大汗的人，脉搏洪大的人，舌头发红，有明显黄苔的人，就不是少阴病，不能用附子；
第二，既要有太阳照耀大海，同时还要有天空云朵下雨，形成循环，所以用附子的同时要配大量茯苓，或少量砂茯神，或少量白芍，让身体的能量循环起来，就为我们所用了。
少阴病（肾阳虚）的中成药
附子理中丸，是比较接近上面方剂的，它的成分是附子、干姜、党参、炒白术和甘草。
遗憾的是，缺少重量级的一味茯苓，不能收摄泛滥的肾水；
还少了一味桂枝，不能温通小肠附近被寒湿凝结的心肾相交的通道。
所以手脚凉的人，少量吃几次是可以的，但是由于缺少了一味回收热量重新下雨的药，茯苓或白芍，多吃就要出现热量泛滥了。
我以前也不知道为什么，最近读懂了伤寒论这几个条文，才明白大量的热，没法被人体内在的循环系统吸收利用，反而造成局部热化，或肺胃湿热。
这也是人体内在循环的一个基本事实，心肾相交，蒸腾和下雨，非常重要。
什么是虚？
虚，是少了，原来应该有的，现在不够用了；
虚寒，就是寒太盛，正气不足，也叫肾阳虚，是正气不够用了；
血虚，就是血少了，肝血不足了，心脏被迫加速了，血流动快了，血热了；
肾阳虚，是膀胱这个海洋深处真阳不足，得不到太阳的照耀，水气无法被蒸腾起来，无法滋润万物，阴寒的水湿泛滥了；
肾阴虚，本质是肝血虚
阴虚，我也被弄糊涂了好久
肾阴虚，实际上是一个错误的说法，问题不在肾上，而是在血，在心血、肝血上；
肾主导的是膀胱的水，通过肾阳蒸腾起水气，成为津液，为阳气、正气；
血是由心脏（中医叫心包），和肝来主导的，是血液，是阴血，统称肝血；
阴虚，叫肝血虚比较准确，叫肾阴虚容易误导人到肾上面去。
轻度阴虚，只治肾阳+脾湿
心脏，接收肺吸纳的新鲜空气以后，造血，流经小肠，带上食物的营养物资，通过脾经这个运输大队长，运送给全身五脏六腑，再回收到肝，叫肝藏血；
脉管的里面是血液，是阴血；
脉管的外面是津液，是阳气；
肾阳，通过蒸腾膀胱的水气，形成津液，即阳气，推动脉管里面的血液，运送到全身各处；
如果肾阳不足，阳虚了，那么推动力减小，血流量变小，形成血虚，肝血虚少了，但是是轻度的；
这时是以肾阳虚、脾寒湿为主，只要振奋肾阳，排除脾寒湿，轻度的血虚就自己解决了。
髋关节炎案例
我给70岁母亲治疗髋关节炎，后来才明白这个要点：
她大腿两侧筋脉痛，坐久起立就很痛，痛得厉害，连走路都不能走；
在家乡省会城市四五家市级省级医院，看了半年都没解决，医院后来止痛针，脚是不痛了，但全身和脸浮肿；
带到杭州，开始几个医生开的药，都是考虑风湿，考虑活血，一点效果没有，失眠更糟；
后来赶鸭子上架，自己看书，自己给她开药；
开始也是考虑活血，发现湿气反而变重，腿脚改善不明显；
后来撤掉所有活血药，只是温肾阳，只是祛脾经寒湿，只是用砂茯苓让心归位解决失眠；
药开对了，只吃了1剂2次，腿脚反而不痛了，睡得也很好，舌苔水湿也好起来，脸色好起来。
很深刻的体会。
这就是轻度的血瘀，我们不要人工去干预，我们只管让心归位、恢复肾阳、恢复脾经，五脏六腑自己回去处理身体的各种问题，这应该就是顺应自然的疗法。
男士肝血虚（阴虚）
平时因为饮酒、熬夜、或脾胃湿热等原因；
大量吃这些燥热的食物；
是胃热太强了，血里面的水分都要被蒸干了；
血液消耗太大，也会变成肝血虚阴虚；
西医的肝纤维化和肝囊肿都与此有关。
阴虚的主要特征：
皮肤，轻轻一抓，立马几道红印子，半天消不下去；
舌头干燥、没有舌苔，或舌苔没有任何水分的感觉，舌苔干燥而黄或黄黑；
晚上睡觉身上滚烫，白天又正常；
脉搏又细又快；
上下窍有无故出血症状；
以上有一条，不分男女，就是阴虚（肝血虚热）了；
当然还同时伴有其他证，比如太阴病和少阴病。
女生：阴血虚+阳虚+脾寒湿
现在的女生，被教育成疯狂地大量吃牛奶水果，病症都非常一致
既有手脚冷、大便细软溏泻、痛经；
又有失眠、入睡难睡眠浅；
还有例假提前或推迟；
脾寒湿导致肾阳不足，肾阳不足导致血液阴寒凝滞，时间长了，变成瘀血，变成阴虚肝血虚；
既有脾寒湿，又有阳虚、还有血虚。
金匮肾气丸
如果出现女士出现这种情况，就要考虑金匮肾气丸
金匮肾气丸的成分：熟地黄、山药、山茱萸（酒炙）、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子（制）
活血凉血：熟地黄、牡丹皮、山茱萸
祛湿健脾：茯苓、山药、泽泻
温阳通脉：附子、桂枝
这是张仲景《金匮要略》里的方剂，三个方面入手是比较合理的；
这里要注意，附子的用量很小，只有前面地黄的1/8，因为有瘀血的血虚热，所以的附子阳性太强，要少少地温肾阳，这个是关键；
地黄丹皮茱萸是针对肝血虚，祛瘀血的，附子是温肾阳的，不是什么引阴入阳；
因为有脾寒湿，用桂枝疏通被寒湿凝结的经脉，而且用量一样很小热性不强。
桂附地黄丸里面，桂枝换成了肉桂，肉桂就热性太强了，变成了大温中焦，对血热反而不利，这个搭配就不合理。
早几年，被这两个中成药，搞得稀里糊涂，看了几个名家的讲座，现在回忆感觉都没讲清楚。
针对以上现代人的体质，金匮肾气丸用茯苓山药泽泻偏重祛湿，健脾的力度还比较小，还应该加白术、炙甘草、灶心土等健脾力度更大的药物。
当然还要结合，后面讲的太阳病、少阳病等症状，同时用药。
阴虚的中成药
除了上面的金匮肾气丸
各种名称的地黄丸很多：如六味地黄丸、杞菊地黄丸、明目地黄丸、知柏地黄丸、左归丸、大补阴丸等等；
都只适合单纯的阴虚，既没有太阴病的，也没有少阴病的，阴虚肝血虚；
服用前，要通过前面阴虚的主要特征，满足2条以上，判断自己是否绝对属于阴虚了；
同时要把握自己太阴脾和少阴肾阳虚的情况；
当然还要兼顾后面讲的太阳和少阳的病症。
安宫牛黄丸
新冠疫情，包括其他温热病的晚期，就是内闭外脱，外脱就最后的阳气要飘散了，内闭就是心阳，被痰湿完全包裹住了，心无法制造阴血了；
表现为：
神志昏迷，昏聩（kui）不语
冷汗淋漓，气息短促；
身热骤降，面色苍白，四肢厥冷；
脉细微无力欲绝。
先用参附汤，再用生脉饮，都加安宫牛黄丸
安宫牛黄丸，就是解决痰湿蒙心这个环节的，部分中风的如果是痰热蒙蔽心包的，针刺放血后，加吃安宫牛黄丸；
因为含有麝香，麝香本身比较贵一点，又被商业炒作到很高的价格，跟其他高价的中成药一样，安宫牛黄丸也只是在特定环节才能使用1-2颗的，清醒了马上要换药；
用早了，反而病情加重，没病的人更是不能吃；
我们家没机会碰到这样严重的案例，没用过。
我们在前期、中期有很多便宜的人为祛痰湿的，郁金、瓜蒌、胆南星之类的；
更早期的白痰，我们在前面的太阴病里讲过，直接祛寒湿健脾就可以了，治好太阴病，痰自己就没有了。
没必要拖到生命最后一刻用这种高价药；
阴虚的话题，本人恐怕经验还是有限，今天先讲个大概。
少阴病，是比较严重的问题！
离各种绝症的病症，只是一步之遥。
虽然暂时表现为，失眠、怕冷之类的小症状，拖上个10-20年，如之前文章所讲述的，各种西医检测到的，肿瘤、高血压、糖尿病、尿毒症、癌症，包括关节炎、水肿、通风。。。都是从这里开始的；
而且等仪器检测出来，一般都是中后期了。
太阴层、少阴层，被攻破以后，体内正气没有抵抗力了，大门、小门和后门全部洞开，鬼子进来是迟早的事。
太阴少阴是人体核心之道
我们通过治好太阴病和少阴病，即使是牙疼、胃病、脱发、失眠、耳鸣、水肿、筋骨疼痛、骨质疏松、痛经闭经、糖尿病。。。这些看起来非常麻烦的症状，也能快速地好起来；
抓住人体核心，这个好起来的速度，其实是非常快的，再复杂的病症，我的体会，就是1剂2剂大幅见效，2-3天一副药，也就2个星期要全部恢复成健康人，然后再吃2-3副补补肾精即可；
翻看过去10年，家里人去市区大医馆看病的方剂单据，那些中医医生都是冲着病痛这些表面现象去了，几乎没有针对太阴少阴这两个核心开药的，所以几口人看了十几二十次，几乎都没有效果。
我也慨叹于自己自学这些年，好几次，差点走上跟他们一样的弯路；
好在我不断地拽回了自己，紧抓核心经典，远离今人妄解。
所以想学中医的，大家一定要盯紧《内经》和《伤寒》，包括今天我在这里长篇大论，都不要轻信，要以经典背后的原理，以人体内在运行规律，为唯一标准，加以筛选，选择吸收。
我有一次跟一个老同事说：
如果你看了20个中医医生都没效果，你还会对中医医学有信心吗？
他说没有信心了；
我说，你要记住，中医医生，不等于，中医医学！
所以孔子说：“君子求诸己，小人求诸人”。
反省自己真的是关键！
（+2）太阳病：
太阳病，跟少阴病，是一个系统的两个部分，是一个圆形的上半部分和下半部分；
少阴病，是膀胱这个海洋里水气，受太阳（心）照耀而蒸腾向上的过程中，出现的问题；
太阳病，是水气蒸腾到了天空（体表毛孔），又经过凉降，而下雨，重新流入膀胱（大海），再变成尿液，排出体外的过程中，出现的问题。
体表，是阳气充满的地方，用来低于外界邪气的侵入的，阳气充足，象中午的太阳，所以叫太阳；
对应到一天当中是上午9点到下午3点，一年当中是我们常说的夏季，农历4-6月；
水气蒸腾到天空中后，要被凉降，把垃圾带走，汇入膀胱，排出体外，叫寒水；
所以叫做太阳寒水。
对应到身上，足太阳膀胱经和手太阳小肠经，都是正气充足、能量强盛的状态。
太阳病的总则是：脉浮、头痛、项强、恶寒；
太阳病典型特征就是怕冷+发烧；
项强，项就是脖子，强（念jiang同僵硬的僵），也包括了肩周和背部；
脉浮，代表阳气比较盛，在城墙外挡住了邪气，脉搏强盛；
因为寒气被挡在了体表，所以脉搏摸起来，象一根皮管，脉管表皮偏硬，中间有波浪似的脉搏；
对比前面的少阴病，少阴病是让邪气钻进来了，自己也抵抗不住了，脉微、细。
太阳病，大家碰到都很紧张，因为怕冷+高烧，其实也说明正气非常充足，正在城外跟鬼子战斗，所以动静很大，又是飞机又是大炮；
少阴病，是鬼子已经进城了，声音不大了，但是危害很大，入肾了。
颈肩腰背痛
足太阳膀胱经，从脚后跟，沿着脊椎两侧上行，一直到头顶，到眉心。所以感冒了会头痛。
太阳病时间长了颈椎痛、肩周炎、腰背疼、椎间盘突出，都是太阳病没治好，被攻破了，一部分邪气直接深入了少阴层，一部分邪气留在太阳经深层，导致颈、肩、背、腰的酸痛。
如果没有深入少阴，只是停留在太阳层面的腰背痛，只要用扎针的方法，扎一下脚上太阳经末端的穴位：申脉穴、束骨、或足通谷穴，或膝盖后面的委中穴，引导气血自己来排除邪气，可能很快就不痛了。
当然用汤药也是可以的，桂枝加葛根汤，在桂枝汤的基础上加一味葛根，肩、背、腰椎问题，会得到神奇的解决；无汗的用葛根麻黄汤；
时间长的肩背痛，一般还有太阴和少阴病的可能，要同时用药；
葛根是爬藤一类的植物的根，我们取它爬坡钻入缝隙的能量特性，类似与我们足太阳膀胱经，抓在背上一样，非常有效。
植物的生长形状，代表它的能量特性，这也是中医有趣的地方。
太阳病分为有汗和无汗
无汗的太阳病
脉浮而紧，按上去，象按在一根橡皮管子上面，橡皮管有一点厚度顶着手指；
浮而紧，代表寒气郁结在皮肤毛孔表层，所以身体怕冷，发烧。
小孩发烧
儿童的发烧，一般是无汗、脉浮紧、恶寒重、头痛，这种的脉搏判断准确，一剂麻黄汤，捂点汗，不要大汗，过半个小时烧就退下来了；
中成药感冒清热颗粒，也可以
葱白葱须4个+豆豉10克，煮汤10分钟，也可以
黄豆50克+紫苏10（后下），发热加绿豆10-20克+黑豆10克，也可以
平时有太阴病的，加10克生姜，2克小茴香，温脾祛湿
这几种方法，统统可以实现麻黄汤一样的效果，打开毛孔，出点小汗，不要大汗，寒邪就被赶出去了。
相关的中成药和食物，事先家里备好。
小孩发烧的前1-2天是有前兆的，一般会有喷嚏、头疼先出现，同时手心发热；
这时你摸脉搏，有脉浮紧，晚上睡觉有手心发热，就可以用上面的方法，发烧还没起来，寒气就被你赶走了。
不影响胃口，不影响读书，睡得香。
这几个感冒食疗方，大家最好熟悉起来，简单方便，没有副作用。
有些儿童高烧到40度
一般是发烧起来的时候，没有及时治疗，或者用西药退烧药等一通乱搞，或打盐水把邪气引入深层了，表现为高烧不退，舌体发红，舌苔黄厚；
多是太阳、少阳、阳明，三个层面同时被邪气攻入，正气和邪气斗争激烈产生的高热，要葛根汤+小柴胡+生石膏（重用80克以上），判断正确1剂退烧，2剂全好；
这种情况，要有经验的中医医生才能速效；
如果送到西医医院，一般是继续打盐水，把正气打趴下了，可能能退烧，有的一直打不趴下，就退不了烧，还得靠中药；
之前文章，白血病，就是一直高烧不退，一直被西药折腾的，然后出现白细胞生长受限，都是幼稚白细胞，西医发现了，就又说是白血病，害人不浅。
遗尿也是太阳病
之前的文章，讲遗尿的治法，强调要用麻黄；
你看，太阳病，太阳寒水，蒸腾上来的水，不能正常通过凉降实现下雨，就会泛滥，遗尿就是一种泛滥方式；
当然遗尿的，同时一般都还有太阴和少阴问题。
太阳病乱治，容易变成少阴病
有很多家长，跟我以前一样：
孩子发烧，赶紧送医院，吊盐水，过了1-2天烧是退了，认为是好了；
实际上是人体正气被打趴下了，烧退了，但后续一整个星期，孩子都胃口不好，痰很多，没精神，没力气；
错误的方法把邪气，从太阳病的层面，引入深入到太阴或少阴层面，过不了多久还得生同样的病；
再多几次，就只有少阴层面的怕冷，没有太阳层面的发烧了，因为肾阳不足烧不起来了。
少阴层面的问题就属于肾的问题了，我们前面讲过，属于肾阳虚了，进一步忽略，变成阴虚；
离大家害怕的西医命名的哮喘、白血病、癌症。。。就很近了，寿命要比健康人少10年以上，而且进一步由于从小没有中医理念，继续在西医里面转悠，最后10-20年百病缠身、痛不欲生。
所以懂点中医，还是很有必要的，孩子少受很多罪，将来工作的时候体力充沛，健康长寿，家长更是少被折腾半夜跑医院。
女士乱吃感冒药，把自己吃成断经
市面上的很多治疗感冒的中成药，都不太合理，清热药的成分太多，健脾扶肾阳的成分很少，反而伤正气；
有一个感冒药，电视里广告震天响的，配方竟然是黄芩、金银花、连翘，全部清热伤正气，不知道害了多少人，而且还在继续；
男士感冒乱吃药的少一点，但女士有很多乱吃感冒药的
这些寒凉的感冒药，把太阳病的邪气，引入到太阴和少阴的层面，把自己吃断经了的也有
这种情况要快点治好，拖时间长了，瘀血凝固，就很不好治了
食疗方很简单：
黄豆50克+生姜10克+红糖10克+紫苏10克（后下）
女性比男性的平均寿命要长不少，就是因为有月事排毒，所以要避免经期感冒，避免寒凉下肚；
这也是健康美颜的重要法则，比世间顶级的化妆品还要好上十倍。
女生和男生的气血运转区别
男生以气升为主，血降为辅，心这个太阳照耀膀胱以后，气上升到喉部成为喉结和胡须；
女生以血降为主，气升为辅，心生血，下流到小腹，通过膀胱，形成月事，遂以排毒；
这个月事流经的通道，仍然是太阳和少阴，心肾相交的通道，所以女生的太阳病感冒，如果有肚子寒凉（太阴病）在先，寒邪很容易侵入少阴，并直接影响经期的稳定性；
女生一旦少阴受寒，轻的就是痛经，重的是闭经，这时只要暖肚子，用上面的食疗方，治太阴少阴即可；
如果时间长了有瘀血了，不管是闭经、提前还是延后，崩漏，都是有少量的瘀血，用桂枝茯苓丸加当归芍药散，都有神奇的效果；
再严重的，变成膀胱蓄血，或小腹大面积瘀血，小肚子急痛，人疼得死去活来（不是阑尾），或者人会发狂，人脑清醒但无法自控，略微好点的是每遇经期前发狂；
这时要用桃核承气汤，也是一副极为简单的方剂，吃完2-3剂，拉几次脓血，就完全好了，不再复发。
这都可以归为太阳病，叫太阳蓄血，都有桂枝、茯苓，有瘀血，加一点活血化瘀的白芍、阿胶、丹皮、大黄之类的；
男的也有太阳蓄血，在膀胱，初期尿不出，用滋肾丸2次就好了；
然后有尿血，类似西医的前列腺炎，也用桃核承气汤；严重的类似西医的膀胱癌。
太阳和少阴，就是这样一个有趣的运转系统。
有汗的太阳病
表现为：动不动就出一身汗，汗一出，就觉得全身发冷，怕风。
据说，林彪最后几年，就特别怕风，属下汇报工作，必须站在2-3米开外，否则属下翻开日记本，他都能感觉到风，冷得很。
这就是典型的太阳病的桂枝汤症，当然他还有怕光怕吵，有严重的失眠，应该还有少阴病、太阴病；
位于西湖西侧的浙江宾馆内“七零四”工程，据传是林彪的秘密地下军事指挥中心，展览牌上有他病症的详细记录；
象林彪这种，中老年人，汗出恶风的，太阳病桂枝汤症，情况还不少，但多伴随着太阴病和少阴病，要同时下药。
想来，林彪当时也是国家级的高干了，这么简单的病症，身边居然没有人推荐好的中医医生给他；
而林彪自己还很喜欢中医，经常拿着中医书看，居然没有去找来好的中医医生，也是奇怪。
上一篇文章，也说到，慈禧太后过72岁生日，山珍海味吃多了，得了热性痢疾，按说中药方剂也不是特别复杂，太医没开对，拉了2周就一命呜呼了；
吃多了，就得热痢连拉两个星期，这样看来慈禧太后晚年的身体并不太好，大概率是本来就有太阴病和少阴病，还有少阳病或厥阴病；
网络上，很多文章，一本正经说是慈禧太后的养生茶之类的，身体这么差，还养生茶，我们稍微了解一下慈禧，就应该知道是骗人的；
慈禧她身边太医那么多，热痢，居然没人敢给她开正确的方子，应该是慈禧自己对补药的认知，阻止了太医开出苦口的良药；
看来能不能看好病，不在于有没有好的医生，大家也不要张口就说，找不到好的中医医生；
从林彪和慈禧的案例来看，关键在于自己的认知，有可能是我们的认知，阻止了好的中医医生的向我们靠近，或者让我们擦肩而过。
太阳病用药
无汗怕冷发热的麻黄汤，可代替的中成药，食疗方很多，如上我写的；
有汗恶风发热的桂枝汤，没有中成药，也没有食疗方，但方剂不复杂：
桂枝9克、白芍9、生姜9、炙甘草6、大枣4个（掰开）
淘宝上有很多店家配好的丸药，只是药量偏小了点。
这个方剂，常年喝酒的人，或舌苔黄厚腻的人不能用，即有湿热的人不能用，只适合脾胃寒凉的人。
热痢
说说要了慈禧太后命的热痢。
热性的拉肚子，一天拉十几次，同时肛门有灼热感，拉黄泥巴水，或黄水；拉到你完全虚脱都停不下来；
你去看西医，怎么止泻都没有用。
这种肠胃的问题，按道理是前面说的阳明病，用香连丸，黄连和木香，用黄连清除胃肠的热就可以；
但是很多时候，不完全是阳明病的问题，你会发现他还会有太阳证；
要不就是有汗的桂枝汤证，脉搏是浮不紧的，要不就是没汗的麻黄汤证，脉搏上是浮紧的；
这时候的热痢，要用以太阳病为主，开麻黄汤或桂枝汤，稍微加点黄连，有脓血的加点阿胶，只要1-2剂热痢就治好了。
其他太阳病：
痰白稀的咳嗽
是太阳病麻黄汤证+太阴病
有中成药小青龙颗粒，取自伤寒论的原方，小青龙汤
鼻炎、咳嗽、哮喘
鼻炎、咳嗽、哮喘的人，一般也是太阳病麻黄汤症，加太阴病+少阴病
荨麻疹
有属于太阳病的，用桂枝麻黄各半汤，速效
当然多还有太阴病，要同时下药。
好，太阳病，就讲这么多；
小结
太阳（心）照耀海洋，海洋底有真阳（肾阳），鼓动水气蒸腾，到天空，凉降下雨，就这么个自然循环，也就是我们身体里的少阴和太阳层面的循环；
记住心肾相交
用药先帮助心、肾和脾，三者归位；
就是先治太阴和少阴；
绝大部分的疑难杂症，身体自己就能好，而且速度很快。
下次，我们接着讲，第三组少阳病和厥阴病
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