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任何心理问题都有其根源,这是毫无疑问的,但问题是一般情况下很难从患者那里找出这个变异并发芽的种子,因为当事人可能基于一些隐情将事实回避或选择性遗忘了,所以要竟可能找他信任的不同的人,边询问试探边分析边反馈,最终从侧面推理出问题根源。另,从趋势理论明显可知,这种长期酝酿形成的病态,也需要很长的时间才能解决。而现在一般人急于求成,短时间不见效就放弃了。治疗上,周围的亲朋好友是最好的药,知道原因后针对性的设计一些治疗策略,一种是聊天从思想上解除,一种是行动,多去感知周围环境的善意。其实总体逻辑很简单,就像绣花一样,谁都会,但要秀好得花时间和脑子。心理疾病治疗是一种康复训练,最终靠的是自救。希望能有启发。
把强迫的事放到正事上来。
建议多看看武志红,李雪爱与自由的微博。小孩子的问题,要从家长身上找。
你让他炒股票,就可以改掉他这个毛病。因为要想在股市中稳定赚钱必须耐得住寂寞,要有纪律性。不该买而又偏买必然吃大亏。自己没有研究投,盲目相信别人而买入,稍微亏损一下,必然要割肉。炒股可以医好你朋友的病
森田疗法
其实脑子里可以快速的视情况来行动,如不伤害到他人同时不损害自己的倒是可以尝试下。不过得做好承受一切后果的准备,哈哈
大部分人都有强迫症,只不过随着外部环境的影响有些人表现出来的很严重,有些人的状况则会逐渐消失
建议看一本书森田正马的 神经衰弱和强迫观念的根治法。强迫观念往往是源于对某项事物的恐惧和害怕,再经由思维的不断放大造成很大的精神痛苦。森田正马认为强迫思维造成的痛苦并非是真正的痛苦,当强迫思维出现时,唯一能做的只能是听之任之,并感受它的痛苦。一旦你直面痛苦痛苦就不复存在。另外森田正马认为强迫症患者应当积极参与生活。
强迫症用认知行为疗法和森田疗法比较有效。认知行为疗法是找到强迫的思维方式,通过反复识别定位,用行为主义疗法加以改变。森田疗法简单说就是把人的愿望动机清零重启,先限制交流接触重归虚静,再慢慢回复生活的愿望和活力,在恢复中消除症状的原因。楼主可以看看这两个领域的专家。