开始了2022年的新历程。今天盈利1391元，持仓47347元。
今天把奥美医疗、四川美丰、济川药业卖出了，买入新希望和潮宏基。
去年，一个亲戚朋友，43岁，由于身体健康的问题，意外去世了。这件事情让我感触非常大，意识到身体健康才是自己最大的财富。钱财之类只是身外之物，生不带来死不带去。
所以我决定要好好段练身体，不要整天在家抱手机，把抖音给缷载了。由于十多年没运动段练，已经长出了大肚腩，减肥的广告非常多，各种各样的花式运动数不胜数。试做过好几种这样的运动，开始都想着自己坚持做下去，就很快通减肥成功的，后来都因为各种原因没能坚持做下去。再三考虑后决定从跑步这项运动开始，更能适合自己。
开始的时候，我觉得经过自己的大量运动，很快就可以将大肚腩去掉，达成减肥的目标。但事实并非如此。从决定跑步进行运动减肥后，经过了几个有意思的阶段。由于长时间没有过运动，所以开始的时候是定6分钟慢跑。却依然感觉困难，就连呼吸都没能调整好。感觉很难跑，很累，刚开始跑几分钟就想看时间够时间没。幸好自己还是慢慢坚持了下来，没有放弃掉。很多事情都会由量变到质变的过程，我的跑步运动也是这样。从开始慢跑6分钟，到慢跑10分钟，自己慢慢开始适应了这项运动。经过一段时间的坚持，过渡到每天早上去公园跑2公里。开始的时候也感觉到困难，但天天坚持去跑，成为了习惯。经过一个多月后，每天跑步任务上升到了4公里。在坚持每天完成后，已经感觉跑完后没有什么困难了，也成了每天要去做的一件事情一样。最重要的是，大肚腩已经不见了。就在一天天的坚持中，大肚腩消失了。也能感觉自己身体的体质变好了，耐力变好了。
回头看自己跑步运动这件事，和自己进股市这件事，是何其相像呀。刚进股市时，也幻想着自己能从中快速赚到一大笔钱。开始不知从哪开始做，听别人说哪个好，就买哪个。然后在网上接触各种各样的信息、战法，价值投资、短线投机，各种K线图，各种试错过程。在这个过程中慢慢找到适合自己的操作系统，从一个个小目标来逐步形成自己的操作系统。
