人时时刻刻遇到外界环境时，心情都有好有坏，当遇到挫折的时候，应该以什么样的心态应对呢？那就是虚静。
什么是虚静呢？虚静我的理解是不以物喜，不以己悲。万事万物都在不断变化和转化，唯一不变的就是无常，所以当你感到内心不平静很浮躁的时候，你就不能走向大道之路，通往大道之路必须是内心平静毫无波澜，可以冷静思考对你的决策会有帮助，你可以比别人思考的更全面和到位。
这个心态的话可以学习中国的佛道文化，老子的《道德经》里面讲的万事万物的规律，人容易受到外界的利欲诱惑从而内心浮躁，这个时候你可以抛弃这些诱惑，转换你的心态，做同样的事情每个人的动机和目的都不相同，尽量少以自己的私欲为目的，天地之所以存在长久是因为它不为己，物质方面满足自己的几本生活就可以了。