很多人的意思大概是吃点什么补点什么才是预防保健。其实健康最重要的是少吃多运动,戒除不良嗜好。
去年夏天的某一天,我正在南京地铁站里,准备买车票呢!他老婆突然给我打电话,说他走了,
我一下子就懵了!
他去世前就有症状就是,经常在睡觉前感觉到胸闷,有时候胸闷憋气,晚上睡不着!
他哥就是医生,多次让他去医院检查,但是他始终没有去(因为只有做造影才可以确诊病情)!很麻烦!
平时他都是吃“丹参片”预防加重的!他自己也知道有病,但是没有想到~病的这么严重!
他去世前一天,心情郁闷,给我微信聊天,因为我在外地,只是聊了一小会!
我知道,他心情郁闷的原因是,他的小舅子编了个理由,用了他的信用卡透支了十几万!到了该还钱的时候,没钱还了!原来他小舅子被网络赌博,钱被骗了个精光!作为一个上班族,十几万不是小数目!又是透支信用卡惹的祸!
还好,他是在单位上班时间走的,单位给了抚恤金,这也算对年幼的儿子有了一个保障吧!
他走以后,估计老婆应该是改嫁了吧,我也从来没有问过,,,
老婆肯定是早晚成为别人的,
孩子可能是跟着他大伯与姑姑一起生活的!
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还是先保证有个好身体吧,虽然人生无常,无法预测未来,但养成一个好的生活习惯,是我们可以做到和把握的!
雪球滚的再大,若没有好身体,也是滚给别人的!
想明白了以后,
早睡
锻炼
且远离杠杆!
这我就放心,最近由于心理因素,老是感觉要淌口水。去年被家里狗狗刮伤了,打了疫苗,结果感冒发烧,吓到自己了。我堂弟是医生,跟我来一句: 狂犬病会淌口水,搞的我现在老是心里暗示,老是咽口水。[哭泣][哭泣][哭泣],也不知道啥时能忘了这个心里暗示。