A、手中个股3张，其中：
1、午盘40元出了$佳都科技(SH600728)$ 当日亏损4个点，尾盘没有接回，自6月3日60.7进入以来，反复做T，成本降到49.4，总亏损却达20%，对这个结果很失望，但铭记了一件事：不要因为自己的喜好和市场趋势对抗，方向错了，越努力越失望。个人依旧看好佳都，后面每日关注，随时回来。
2、午盘出了一半$迪安诊断(SZ300244)$ ，没有风口，但盘中几次试图反弹，终抵不住市场趋势。
3、尾盘进了锦龙股份，参股东莞证券40%，利好兑现10号遭机构出货3亿，近日反弹，浅仓参与。
4、尾盘进了唐德影视，次新含高转增欲望，17-19暴跌中较坚挺，趋势有走好迹象，浅仓参与。
B、本日计划：
1、大盘再次尾盘恐慌下杀，配合坊间跳楼传闻频传，市场人心惶恐，个人无法对抗趋势，只有抱敬畏之心，在半岸半水间观望一阵了。
2、浅仓做好手中3只票，再度下杀则出局观望。
心有敬畏，行有所止。