股票本质上分为股和票。
股就是股份，代表企业所有权，票是票据，买卖的凭证
代表所有权的收益有，分红收益率（可以直接拿到手的）和每股盈利（增厚每股的内在价值），就和自己开公司差不错，一年赚了多少钱，多少留下来再投资，多少分红。这里就是股票中股的收益。企业盈利变化缓慢，所以代表的是长期收益
凭证用来买卖，买卖就需要估值，股价每天都在波动，也就是说估值每时每刻在变。因为估值需要故事作为支撑，在于未来的愿景，受到市场情绪的变化而变化，情绪多变，所以更多的代表短期收益，投机性收益。
总结股票收益来自两部分，企业盈利和估值变化。
据我看来大多数人其实关注是估值变化的收益，也就是赚票的钱，因为这部分收益更直观（直接反应在股价上嘛）也更立竿见影（每天都在波动嘛）也更好玩（讲故事嘛，人们爱听故事）。
不管怎么说，每个方法都有人盈利有人亏损，关键在于先弄明白自己在玩什么游戏，优势是啥。