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回复@马尔泰: 别瞎搞,请遵医嘱//@马尔泰:回复@不知道鸭:鸭哥,肌酐偏低,是不是要吃点蛋白粉补一补
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2024-07-09 17:29
鸭哥,拘泥了解,长期来看有氧和无氧训练哪个更能让人天天精力充沛@不知道鸭

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肌酐异常大概跟代谢系统和泌尿系统有关,而且血里肌酐低和尿里肌酐低有可能代表完全相反的意思,还是要咨询医生专业意见啦。

鸭哥,我撸铁的时候,从正式做组开始一般40到60分钟结束,在这段时间里面,心率都在115到150之间浮动。我这是不是无氧和有氧混合了哈