昨天判断大盘无忧，可利用大盘急跌来低吸。今日得到了验证。

消费股继续大涨，安琪酵母、恰恰食品、绝味食品、涪陵榨菜是我关注的几个重点消费股。白酒很强，高端的茅五泸非常稳健，只不过位置比较高了，我还是搞搞前面食品股比较心安。

$包钢股份(SH600010)$ $北方稀土(SH600111)$ 

稀土也止住了跌势，开始震荡向上。注意包钢位置低，有涨价预期，涨了比北方稀土好。长线持有的人可以放心了，就拿着吧，没啥好怕的。

宁波韵升很不争气，涨得软绵绵不给力。不过我很有耐心，短线我等得起。

$华宝股份(SZ300741)$ 

电子烟最近暴跌，华宝我一直看好，今天反弹很无力，我有点不理解。电子烟政策出台之后，很快，HNB新型烟草也要出台了。

HNB所需香精是传统烟草的6-10倍，对于占据中烟50%份额的华宝股份来讲，这是成长期的开启。这样的核心品种跌得这么狠，不理解。长线是不是机会？大家有兴趣可以说说。