-- 来源美国CNBC网站
周三，美联储自2022年3月以来连续第八次加息。如果说对疲惫的借款人和投资者来说有一线希望，那就是这是自美联储近一年前开始提高利率以来的最小加息。
美联储将其关键短期利率提高了四分之一个百分点，使其目标利率达到4.5%至4.75%，这是自2007年末以来的最高水平。
此前12月加息了半个百分点，在此之前连续四次加息四个季度。
过去的一年，经济逆风对投资者的投资组合和家庭预算都造成了打击。40年来最热的通胀促使美联储于2022年3月开始加息。但更高的利率增加了借贷成本，推高了买房或买车的费用，以及信用卡债务。
较高的借贷成本和较弱的消费者支出也影响了企业盈利，导致股市去年有所回落，2022年标普500指数下跌19%。
难怪许多投资者和美国家庭都在想，还会有多少痛苦？
未来充满不确定性
金融服务公司爱德曼金融引擎（Edelman financial Engines）的金融研究主管胡伟（Wei Hu）表示：“美联储的利率变动可能比去年少或小，但这并不能消除大部分不确定性。”。
胡指出，其中一个不确定性是，美国是否会陷入衰退，许多经济学家认为，2023年可能会出现经济衰退。随着客户缩减开支，借贷变得更加昂贵，许多科技公司都宣布裁员，包括谷歌和微软等巨头。
以下是美联储的决定将如何影响你的货币和经济。
a 股票市场
随着美联储降低加息速度，华尔街投资者对加息将很快停止的热情正在升温。自年初以来，这种乐观情绪导致股价上涨，债券收益率下降，标普500指数1月份上涨6.6%。
胡表示：“美联储还没有停止加息。”。“债券市场和股票市场都在关注美联储的行为，价格也在预期美联储在未来几个月会做什么。”
例如，鲍威尔的鹰派论调预示着需要进一步加息，可能会挫伤投资者的热情。周三，鲍威尔承认，加息已经减缓了经济的某些部分，但他指出，仍有工作要做，以确保通胀朝着美联储2%的目标前进。
胡的建议是，为退休等长期目标储蓄的投资者应该忽略日常的噪音，专注于更大的目标。
b 衰退风险
一些经济学家和华尔街投资者担心，美联储会将利率提高得太高，并将利率维持得太久，从而在这一过程中引发深度衰退。根据他们的公开声明，政策制定者认为，如果他们不继续通过收紧信贷来对抗通胀，价格飙升可能会再次加速，需要采取更加痛苦的措施来平息。
胡说，工人们应该做好准备，建立一个应急基金，在他们或家人失业时提供缓冲。
他指出：“在面对不断上升的衰退风险考虑投资策略之前，你必须确保手头有足够的应急现金，如果你或配偶失业，你需要提前做好准备。”。
c 借款费用
美联储基准利率每提高0.25个百分点，就意味着1万美元债务每年额外增加25美元的利息。
随着周三的加息，与一年前（美联储开始加息之前）相比，消费者将为每1万美元的债务支付大约450美元的借款成本。
这将增加信用卡债务或其他类型贷款的成本。专家表示，借款人应该以偿还信用卡债务为目标，并可能希望推迟房屋翻新或其他重大购买贷款。
LendingTree首席信贷分析师马特·舒尔茨（Matt Schulz）表示：“信用卡利率已经达到了几十年来的最高水平。”。“尽管美联储在提高利率方面稍有缓和，但信用卡年利率几乎肯定会在未来几个月内继续攀升，因此持卡人必须继续专注于降低债务。”
与此同时，抵押贷款利率（mortgage rates）处于10年来的最高水平，这使得买房更加昂贵，一些购房者因此被挤出了市场。但LendingTree的高级经济学家Jacob Channel表示，鉴于房地产市场需求疲软，抵押贷款利率可能会徘徊在目前的水平，约6.1%左右。
d 为储蓄者提供更高的利率
如果说有一个亮点，那就是储蓄者可以找到比一年前更高的利率。
例如，据DepositAccounts.com的Ken Tumin称，几家网上银行已将其储蓄账户收益率提高至4%。
这比储蓄者过去得到的要好得多，但仍落后于12月份6.5%的通货膨胀率。