百度一下,北京口腔医院的医生的建议:用牙线,再刷牙,定期洗牙。看过一个老寿星的视频,她的牙很好,习惯饭后用淡盐水漱口。
即使顿顿刷牙也不可能解决菌斑,需要定期洗牙。食物残渣会引发牙周炎,只有牙线才能清除。当然,如果愿意花时间,可以用牙线同时刷牙。
这个是牙医说的。牙刷才能刷走菌斑。
这个观点肯定错误[笑],你不妨咨询一下牙医。