部分内容摘自债券基金投资指南（沈潜）
为了救市，各国央行往往会通过降准、降息的方式，来释放流动性，也就是大家常说的放水。降准和降息，对债市来说，都是大利好，因此，我们之前投资的债券基金，在此时会有比较不错的表现。（摘自沈潜《债券基金投资指南》）
除了为了救市，什么情况下还会降准和降息？摘自知乎：央行降息降准是什么意思？ 后厂村名基的回答“在经济环境低迷时，国家通过降准、降息对市场进行干预，通过降准降息增加市场上的资金量，市场上钱多了，大家就会更愿意花钱，对应的消费、建设都会得到促进，从而达到刺激经济环境，促进繁荣的目的。”）
降准降息，利率低了，为什么对债市是利好？应该说，降准降息短期对债市是利好，因为释放流动性以后，钱会往债市（当然也会往股市）跑，所以债券短期会上涨，但是涨到一定程度，债券收益率就低了，没有吸引力了。如2020年，央行于1月1日，3月13日和4月3日降准，债券基金来了一波大牛，于5月初见顶，所以这个时候在降准消息来了以后买债券基金会赚。
问题：2017年没有降准降息或加息，为什么利率变化那么大？利率变化跟什么有关？怎么预期利率的变化？
中国十年期国债收益率（英为财情）
操作指南（摘自沈潜）：
十年期国债利率在3.5%以上，通常是利率的高位，投资中长期债券基金；
十年期国债利率在3.5%至3.0%之间时，则适合投资短债基金，因为此时利率的下降空间已经非常小了，当然，此时配置货币基金、银行货币型理财，也是可以的。
我当时买的华宝中短，事实证明买错了，中欧中短和嘉实中短更稳定一些。而且买入时机也错了，5月8号的时候看支付宝的1000-3.88的红包就上车了，结果刚好当时是10年国债利率最低的时候，结结实实被收割。
十年期国债利率低于3%时，宜清仓债券类基金，因为此时配置债券基金的风险收益比已经很低了。
综上，投资债券基金应该结合当前10年期国债利率，降准降息的消息（从泽平宏观公众号等途径）等方面综合看。还是要懂一点宏观啊。也就是说在利率3.5以上的高位时，可以慢慢配置中长债，因为此时预期可能会降准降息，而降准降息后就会受益，直到利率下降，比如降到3的时候逐渐卖出。而短债在利率上行的时候买，降准降息后，利率下降时坚决卖出。