【告别9种让你短命的生活习惯!】①长时间对着电脑、手机,享受近距离辐射;②晚上11点后睡觉,不能保证睡眠时间;③不吃早餐,不饿不吃饿了狂吃;④口味偏重,喜食咸辣;⑤吸烟酗酒;⑥极度缺乏锻炼;⑦有病不求医;⑧与家人缺少交流;⑨压力大脾气急。转