炒股是一项需要专业知识、经验和心理素质的活动。对于初学者或者炒股水平不够的人来说，可能会因为缺乏对市场的理解、对风险的控制能力以及情绪管理能力，而不适合频繁盯盘。盯盘往往需要投资者能够快速做出决策，而这对于没有足够经验的人来说可能比较困难。
把上面这段话解释一下：
盯盘，即密切关注股票市场的动态，通常是指投资者实时观察股票价格的波动、交易量、市场情绪以及其他可能影响股价的因素。
多数人会认为，盯盘=抓机会。
这么想，不够全面。
你先要知道你处于什么阶段。
不同阶段的人盯盘，会有不同的结果。
就好像佛在那，人去拜，出发点就不一样。有人想求，有人想修。佛没坏，修自身。
普通人和高手的区别，不在于运气，而是在于运气的概率。好的模式，可以失败三次，成功一次便对冲，成功两次，失败两次就赚钱。而普通人，失败一次，成功三次，可能才勉强对冲。这是差距。
这个差距，表面看是差在模式。实际上，差在人身上。
做短线，必须盯盘。但有些阶段，并不适合盯盘。
开头那段话里面，除了机会，还有这些东西。
市场的理解，风险的控制，情绪的管理。
我个人认为，炒股的路径选择，应该从防守开始。我一直表达同一个观点：先生存，再发展。你可以不稳定盈利，但必须得稳定。
盯盘是学习和理解市场运作的一种方式，有助于积累经验。盯盘可以帮助投资者及时发现不利的市场变化，从而采取相应的措施，比如止损，以减少潜在的损失。了解市场情绪和趋势，帮助投资者管理自己的情绪，避免在市场波动时做出非理性的决策。市场信息瞬息万变，盯盘可以帮助投资者整合各种信息，包括公司新闻、宏观经济数据、政策变化等，以做出更明智的投资决策。长期盯盘可以培养投资者对市场的敏感度和直觉，提高对市场波动的预测能力。根据市场的实际表现，投资者可以及时调整自己的交易策略，以适应市场的变化。
经验不够，发现不了不利因素，不能做到止损，摸不清情绪或者过于教条认可过时的情绪周期理论，自己的情绪不稳定，心态差，爱冲动，下决策的能力不果断，出手不勇敢……
某些条件不够的时候，盯盘付出了精力，烧坏了脑子，透支了心态，难保不会陷入恶性循环。$百邦科技(SZ300736)$ $逸豪新材(SZ301176)$ $屹通新材(SZ300930)$