万物皆有周期，股市也不例外。学习、研究、把握股市的周期规律，就能达到顺势而为，实现＂人生发财靠康波＂的效果。
1、巴芒认为，一个成熟的价值投资者从40岁算起的话，大概有七八次投资机会，就是每隔8-10年就会有一次低吸机会，也是“别人恐惧我贪婪”的时候。
2、股市是经济的晴雨表。经济周期由扩张和收缩交替组成，实际上是分繁荣、衰退、萧条、复苏四个阶段循环往复。股市同经济周期基本同步或稍提前一点，梅林时钟投资图基本直观揭示了四个阶段的投资方向：
复苏期：股票为王、商品低迷、现金贬值、经济加速；
繁荣期：股票次之、商品为王、现金债券贬值、通货膨胀；
滞胀期：股票暴跌、商品现金为王、经济危机；
衰退期：股票疲软、债券为王、商品暴跌、降息周期。
3、经济周期按时间可分为短、中、长三个周期。
短周期：一般在40个月左右，连续两个季度下降可确认是衰退周期。
中周期：也叫朱格拉周期，一般在8-10年，对股市最为适用。
长周期：也叫康德拉季耶夫周期，一般是50年左右，和中国60一甲子基本吻合。长周期因人为干扰因素的忽略不计，往往比较准确和管用。
4、中周期（朱格拉周期）在中美两国经济和股市中的差异。
首先要弄清楚国内经济和股市在和美国相比较时，有两个显著不同点。一是政体十年一个周期具有连续性和稳定性，从上台开始，调查研究、搭配班子、明确目标和任务、政策刺激、经济复苏、完善配套、经济强劲增长、过热、增长疲软、滞涨、刺激政策失灵、失业增加、衰退、降息、商品暴跌，见底、重新搭班子一个轮回，始终有一只强有力的手，在进行宏观调控。而美国是选票制形成的政体，市场调节的特征更为明显。二是资本主体性的巨大差异。中国是以国有资本为主体，我的资金我做主，在平衡各方利益时更多的是考虑整体和全局的利益，经济以国内为主。而美国资金主体是集团或个体，更多的是追求效益最大化，国际国内都在他们追逐的范围。
5、中周期（朱格拉周期）在我国股市历史和现实中的应用。
（1）、周金涛的《涛动周期论》、温铁军的《八次危机》、卢麒元关于港股及A股的周期论述、彭文生的《金融周期》、凌鹏的《周期、估值与人性》等，都揭示了朱格拉周期在我国经济活动包括股市中的实际存在。
（2）、每隔8 -10年，都是股市的一个轮回，例如香港股市1973、1983、1993、2003、2013、2023年，都是朱格拉历史底部区域。A股方面，虽然开市时间不长，但1993、2003、2013、2023年，也是股市的熊市底部区域。
（3）、我在股市中对周期的自觉应用案例。
贵州茅台：酒类行业的周期一般10年左右，2013年买入贵州茅台价格很低，去年的1300多元很可能是下一个10年的最低价。
牧原股份：猪产业周期2018年前一般是4年，我在2018、2023年低点买入，现在由于资本的进入，是不是延长到6年，还有待观察。
宁波银行：银行业过去和地产行业的周期基本同步，大概4-5年，现在房产阶段性去金融属性基本完成，今年初买的20元价格是不是低点，周期被适度拉长还有待观察。
恒瑞医药：医药行业周期一般8-10年，2021年受集采和去年的反腐影响，买的33元价格是不是底部，有待观察。
稀土类：一般周期是十年左右，2000、2010、2020年是周期底部区域，下一个周期底部？
周期股作为炒股界“皇冠上的明珠”，因为有短期十倍百倍的涨幅，吸引无数人的学习和研究，卢麒元教授说，圣人明势、君子知止、大师度危、高手从权，这也是我对其产生浓厚兴趣的原因。
