很多人追涨杀跌的原因是盲目看好自己手上的股票，对整体市场情绪毫无把握。
追涨时只感觉身处千军万马之中，大家蜂拥而上，却不知追涨应该要的是一个打破平衡的起爆点。
起爆点你要明白形式，连续拉升中途上车往往讨不到好，除非该股真的是被严重低估（那一般也轮不到你买）。再说反弹的追涨，明明是反弹，无论从力度，量能，高度，后续压力，市场消息与氛围都看不到大概率的反转，那么你在反弹的末端去帮别人反转，恰恰就会是让你买在最难受的位置。这个时候卖出或者减仓的是聪明人，因为即使反转，他们依然有机会进场，盘整积蓄后再上攻，而如果只是反弹，他们抽身而退，回避二次回撤的风险。
杀跌时因为忽略了市场的氛围，手上的股票一直死扛，告诉自己，有利好，要反弹，有资金在进，说不定会逆势而为。直到扛不住的那一刻割肉，却往往是低点到来。
好吧，如果你持仓跌的让你难受，说明两点，第一仓位不对，第二进场位置不对，你进来，你有目的，抄底抢反弹，市场毫无生气，个股跳了一个台阶就能抄底吗？一路下跌反而补仓不认错吗？
的却，很多股票会逆势而动，逆势也是股票内在和盘面的结合。但是，你却不能去猜一只个股逆势，去赌一只个股逆势，因为那些都是小概率事件，股东增持你知道他何时出手吗？人家可以低点买他会高点买吗？个股的热度是会变化的，变化时资金的动向是最明显的。
以近期而言你要做的就是，在市场崩盘暴跌释放情绪时抄底，温和反弹加速时砸盘。