一、大盘分析
今日走势：三大指数齐刷刷下跌，上证指数确认跌回前期平台，并跌破20日线；深证成指还没真正突破平台过，如今又被打回原形了；创业板指好不容易冲过2730压力位，隔天也被打回原通道。北向资金继续流入61.27亿。
明日策略：从单日K线来看，明天还要下探，下探之后能否收回要看盘面情况了，所以不要急于抄底，如要买入的话最好等明天尾盘再操作。
二、持仓个股
1.鲁抗医药：
今日走势：最低8.87，短暂跌破8.88；收盘8.88，刚好在支撑位上，今日无操作。
明日策略：今天来看，8.88的支撑力度还不错，明天继续考验8.88的支撑力度，总体来讲，下跌空间不大，拿住了！
2. 宁波华翔：
今日走势：再度跌破16.33上升趋势线，从近日K线看，上涨缩量，下跌放量，再次阴包阳。不可爱，盘中已清仓。
3.北斗星通：
今日走势：今天4日线、20日线、60日线基本粘合，盘中最高价受60日线压制，本来有收回60日线的迹象，无奈大盘不给力，跟随下跌，今日无操作。
明日策略：连跌5天，有反弹需求，明天不出新低就继续持股。
4.保隆科技：
今日走势：空方炮形态，本打算小跌的话就卖出，没成想直接跌到60日线了，此处有支撑，这个位置跑怕打脸，今日无操作。
明日策略：看明天60日线的支撑力度，不能远离60日线，否则危险。
三、阶段性反省
重新读10遍自己制定的操盘纪律。
买入：一波下跌后，首次站上4日线的尾盘买入。
卖出：一波上涨后，连续两天收在4日线以下卖出。
回看上证指数，12月7日尾盘确认跌破4日线，如果按操盘纪律卖出，那么后面两天的下跌还是能回避的。再看持仓个股，也都是同样的情形。在操作过程中，心存侥幸，主观臆想，给自己寻找上涨的借口，而忽视下跌趋势形成的事实，以致亏损扩大。
实践再次证明，操盘纪律没错，严格按纪律操作就好，面对人人一致的K线图，我们只需要机械操作。