2024年4月读书笔记

总体来说，这个月读的书还是挺杂的

读完了三本纸质书

微信读书读完了三本电子书

微信读书听完了三本有声书

这个月可能是读书时间最长的的一个月

主要原因是微信读书有了更多的意义

这个月对我震撼最大的是，维多克·弗兰克尔

写的活出生命的意义

生命在任何条件下都有意义

幸福就像成功一样，可遇不可求

幸福会突然降临，无心插柳柳成荫

在困苦的时候，幽默感是一个非常重要的品质。

意识到易消失的时候，也就意味着他们生命的终结。

即便是在任何情况下，人都可以迅速适应，然后在里边找到自己人生的意义。

努力发现人生的意义才是最大的动力。

不是追求快乐，也不是追求权力，更不是追求超越。

后面有详细讲意义疗法的原理，以及使用案例。

主要是挖掘患者内心的真正需求。

帮人们找到另外一个观察事情的角度

按照尼采的透视认知理论，我没有办法发现事物的本质，我们只能是看到事物的某一个角度。

只要是观察，一定会是从某一个角度进行。

通过转换观察事物的角度，让人们找到自己内心坚持的东西，提供继续活下去的动力。

史铁生说过我不会自杀，因为史铁生生病的时候，妈妈，为他劳碌奔波，史铁生说他不想让妈妈伤心，所以就，不会自杀。

生无可恋的人还会自杀，但凡是有所牵挂的人，都不会自杀。

这本书恨不得整本摘抄，如果写的太多了，就没啥意思了。

这本书是肯定需要看第2遍的。

幸福是我们追寻人生意义的过程中获得的副产品

财富是我们提高认知过程中获得的副产品

读书笔记是我们读书思考过程中获得的副产品

最近感觉什么都不想写，不写就不写了

反正村头厕所还有纸