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下周，五六月，适当增加大步的频次。
引用：
2024-05-18 20:42
密集的小碎步or步频低一些的大步流星？
可能两者各有优劣势，但这个周末反思的结果是，之前对小碎步太过依赖，而大步流星用得有些少了。