周二大盘跌宕起伏，早盘高开3411点后一路大跌到3375，午盘收盘前一波小反弹回到3400点敏感线。 下午开盘又是一波下跌到日内新低3372点后反弹回3404点，个股涨少跌多，人气较弱。
持仓股
恒瑞医药-1.22%，三只松鼠-3.54%，物产中大+0.39%，账户-1.56%。
三只松鼠大跌后个股浮盈只剩2.23%，账户也遭遇多日不见的大出血了。
自选股
牧原股份+3.1%再创新高，出来后回头看，已经有点高攀不起了。
海康威视+1.97%，华谊兄弟，闻泰科技，广誉远，北部湾港，京沪高铁，贵州茅台，万华化学，物产中大，宁德时代，中国平安，新和成上涨。
上海家化-7.6%，长安汽车-4.02%，三只松鼠-3.54%，华东医药，赢合科技，华大基因，保利发展，中国中免，三一重工，柯力传感，达安基因，金龙鱼，东方财富，汇川技术，大族激光，格力电器，恒瑞医药，五粮液，华侨城，万科，比亚迪，长江电力，中国中车，招商银行，航发动力下跌。
大盘
涨跌家数比1255：3463，涨少跌多，盘中上涨个股曾经不超千个，多数个股振幅较大，指数收于3400点上方，这个位置或许还要磨一磨。
全天较为坚挺的是煤炭钢铁石油有色电力等基本原材料能源资源股，加上保险银行农业等传统板块上涨，而新能源等赛道股全面熄火。在此情况下，盘面能维持这样站稳3400点也不算难看，这个微跌还不足以改变牛市判断。
成交额排名榜上，昨天的空军一号赣锋锂业盘中曾大跌近4个点，长安汽车盘也曾盘中大跌5个多点，宁德时代比亚迪王炸组合盘中也曾跌近2个点，东方财富，五粮液，立讯精密，小康股份，中国中免这些明星股都走得吃力。
明天计划
盘中调整账户出血，但还推翻不了牛市的判断，继续重复这两句：
满仓持股不动，坐等不劳而获。
习惯牛市暴涨暴跌的牛脾气。
恒瑞医药今天回调，没有享受牛市泡沫，还挨揍，但还是不急卖。
三只松鼠今天大跌，吃一闷棍，浮盈所剩无几，恨没早点兑现出来，但这个位置不急卖。
物产中大今天绪稳定，但还是感觉现在机会不大，随时可能换股。
整体心态
账户浮盈昨天创新高，2022涨幅来到29.27%，超过20%的年度目标，随时准备从进攻模式转为防守模式，开始变得保守，估计不会继续长时间满仓持股了，进入多看少动，随时跑路的状态。
唯一只怕错过大牛市，一生也经历不了多少回，牛市来了我想在场，所以继续观察和思考下半年牛不牛的问题。
所以，现在也是矛盾摇摆的状态，一边随时跑路，一边看牛盼牛又怕牛丢。