01目标极简对于精力处于巅峰的年轻人,可能在多个方面同时发力不是难事。但对于精力逐渐下降的中年人,目标越大、选择越多,反而更容易产生无力感,最后事与愿违。贪多嚼不烂,人过了四十就要开始做减法。作家毕淑敏曾攻读过心理学博士学位,原本只差...