我以为，人活在世上的目的，无非就是追求幸福的感受。这种感受又分为三类。第一类可以称为快乐和喜悦。遇见有趣的事，有趣的人，会让你笑起来。陪伴自己爱的人，看见美丽的风景，会让你心生喜悦。第二类可以称为投入。对于自己感兴趣的事情，充满活力地全情投入，心无旁骛，进入心流状态。第三类可以称为平静松弛。没有太大的压力，不焦虑，吃饭散步看书睡觉，享受生活中每一点小小的美好。