①吃:半饱,杂食,不挑…②穿:各三两件,够换洗就行。③行:普通公共交通工具,有必要的话最简单家用车。④交往:删掉通讯录大部分联系人,包括微信朋友圏。⑤投资:按简单价值规律行事,保守深度。⑥家居:本着只留单色必备物品,腾出空间、整理快速三原则。⑦日常:多行走,喜安静,专注工作、理财,简单娱乐。人生最多百余年,其实很多东西你用不上,很多思想你用不上,很多人你不必打扰,很多景色你看不过来,很多情绪都是多余伤身的,崇尚极简,才是有效的生活。